المزيد من الرأي / انفوجرافيكس - صحيفة اليوم

X

النسخة الرقمية

الرأي

الرئيسية الرأي انفوجرافيكس

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ⋙

أكبر 5 شركات عالميًا من حيث عدد الموظفين

اليوم - الدمام الثلاثاء 2026/06/09 وول مارت 2.1 مليون موظف أمازون 1.546 مليون موظف بي واي دي 968.9 ألف موظف جي دي دوت كوم 900 ألف موظف فوكسكون 826.6 ألف موظف المصدر: Companies Market Cap

ثوانٍ تنقذ حياة.. كيف تتعامل مع الإغماء؟

اليوم - الدمام الأربعاء 2026/06/03 إذا شعرت أنك ستفقد الوعي: استلقِ فور على ظهرك مع رفع ساقيك للأعلى. اجلس وانحنِ للأمام واضعاً رأسك بين ركبتيك. إذا رأيت شخصاً فاقداً للوعي: افحص: التنفس والنبض أولاً. ساعده: على الاستلقاء على ...

لكل حاج ومعتمر.. كيف تشحن ماء زمزم؟

اليوم - الدمام الثلاثاء 2026/06/02 -تتوفر العبوات في نقاط البيع المعتمدة. -استخدم العبوات المخصصة للشحن. -تُشحن ضمن الأمتعة المسجلة فقط. المصدر: وزارة الحج والعمرة

خطوة بخطوة.. كيف تقلع عن التدخين وتتجنب فخ السجائر الإلكترونية؟

اليوم - الدمام الثلاثاء 2026/06/02 الآثار قصيرة الأمد: السعال. الصداع. ضيق التنفس. جفاف وتهيج الفم والحلق. تهيج العين. الغثيان. للمساعدة على الإقلاع: دوّن أسباب الإقلاع وارجع إليها دائماً. ابتعد عن محفزات التدخين. ضع خطة وموعداً قريباً للإقلاع. خفف من الاستخدام تدريجياً. احرص على ممارسة الرياضة. ...

نصائح للوقاية من التسلخات الجلدية أثناء الحج

اليوم - الدمام الثلاثاء 2026/05/26 - التهوية الجيدة للثنايا في الجسم مثل أعلى الفخذين وناحية الإبطين. -الاهتمام بالنظافة الشخصية واستخدام المراهم المناسبة على الجسم قبل المشي. -رش بودرة الأطفال بعد التعرق. -الحرص على إبقاء المنطقة جافة وارتداء الملابس القطنية لمنع الاحتكاك. ...

في الصيف.. الماء طاقتك اليومية

اليوم - الدمام الثلاثاء 2026/05/26 -يحافظ على ترطيب الجسم ويمنع الجفاف. -يعزز من التركيز ويقلل التعب. -يساعد على تنظيم حرارة الجسم. -يدعم صحة البشرة ويحافظ على نضارتها. اشرب 8-10 أكواب ماء يومياً، وزد الكمية مع ارتفاع الحرارة أو ممارسة الرياضة ...

تخثر الأوردة.. الأسباب والوقاية

اليوم - الدمام الاثنين 2026/05/25 هو تكوّن جلطة دموية داخل الأوردة تعيق تدفق الدم بشكل طبيعي. أسبابه -التدخين -السمنة -أقراص منع الحمل -السرطان -اضطراب تجلط الدم الوراثي طرق الوقاية تغيير نمط الحياة التمارين الرياضية تجنب الجلوس لفترات طويلة المصدر: وزارة ...

ما هي أعراض الإصابة بضربة الشمس؟

اليوم - الدمام الاثنين 2026/05/25 -فقدان الوعي -ارتفاع درجة حرارة الجسم -تغير في الحالة العقلية وتداخل في الكلام -التعرق الشديد مع شعور بالغثيان والدوخة المصدر: وزارة الصحة

كيف تتجنب الإجهاد الحراري أثناء الحج؟

اليوم - الدمام الجمعة 2026/05/22 تجنب الحر والازدحام تجنب التعرض المباشر للشمس احرص على الراحة احرص على شرب السوائل (مياه وعصائر تحتوي على الأملاح الضرورية) احرص على استخدام مظلات فاتحة اللون احرص على لبس الملابس ذات ألوان فاتحة (للنساء) المصدر: وزارة الصحة

هندسة الحشود بلغة الخوارزميات.. قدرات مركز القيادة والسيطرة في الحج

اليوم - الدمام الخميس 2026/05/21 - الموقع: مشعر منى - قلب إدارة أمن الحج - القدرات: + 8 آلاف كاميرا ذكية خرائط حرارية وذكاء اصطناعي تحديث لحظي وفوري لاتخاذ قرارات ميدانية دقيقة اتصال مباشر بين الأمن، الصحة، الدفاع المدني والهلال الأحمر نظام بلاغات وتحليل ...

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ⋙