النسخة الرقمية
الأخبار
المملكة اليوم
الشرقية اليوم
العالم
العرب
منوعات
الاقتصاد
مال وأعمال
الطاقة
عقارات
سيارات
أسواق الأسهم
الحياة
صحة وتغذية
جمال وموضة
تكنولوجيا
سياحة وسفر
المجتمع اليوم
الثقافة والفن
ثقافة
دراما
موسيقى
تليفزيون
مشاهير
الميدان الرياضي
الدوري السعودي
الدوري الأوروبي
كرة عالمية
لعبات مختلفة
المقالات
الرأي
مقالات يومية
مقالات لا تفوتك
الكاريكاتير
انفوجرافيكس
فيديو
الأخبار
فن
لايف استايل
الرياضة
منوعات
الأمير بدر بن عبدالمحسن
المزيد
الأخبار
الاقتصاد
الحياة
الثقافة والفن
الميدان الرياضي
الرأي
فيديو
الأمير بدر بن عبدالمحسن
النسخة الرقمية
الأخبار
المملكة اليوم
الشرقية اليوم
العالم
العرب
منوعات
الاقتصاد
مال وأعمال
الطاقة
عقارات
سيارات
أسواق الأسهم
الحياة
صحة وتغذية
جمال وموضة
تكنولوجيا
سياحة وسفر
المجتمع اليوم
الثقافة والفن
ثقافة
دراما
موسيقى
تليفزيون
مشاهير
الميدان الرياضي
الدوري السعودي
الدوري الأوروبي
كرة عالمية
لعبات مختلفة
المقالات
الرأي
مقالات يومية
مقالات لا تفوتك
الكاريكاتير
انفوجرافيكس
فيديو
الأخبار
فن
لايف استايل
الرياضة
منوعات
الأمير بدر بن عبدالمحسن
DAMMAM
الخميس
34°
C
الجمعة
34°
C
السبت
37°
C
الأحد
33°
C
الاثنين
34°
C
الثلاثاء
36°
C
ابحث
بحث متقدم
X
النسخة الرقمية
الرأي
الرئيسية
الرأي
انفوجرافيكس
⋘
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
⋙
كيف تستعد نفسيًا لمقابلة العمل؟
اليوم- الدمام
الاثنين 2024/04/29
يشعر بعض الأشخاص بالتوتر قبل الذهاب إلى مقابلة العمل، لكن هناك خطوات يمكنك إتباعها لتجنب ذلك.وأوضح المركز الوطني لتعزيز الصحة النفسية، مجوعة من الخطوات التي تساعدك في الاستعداد نفسيًا لمقابلة العمل، وهي كالآتي:الاستعداد لمقابلة العملتدرب على التنفس العميق كما تتدرب ...
6 نصائح لتنمية ثقة الطفل في نفسه
اليوم - الدمام
الاثنين 2024/04/29
نصائح لتنمية ثقة الطفل في نفسه- وفر بيئة آمنة ومحفزة لتشكل شخصيته.- تعزيز الثقة والمودة بين أفراد الأسرة.- تنمية مهارات الطفل الإبداعية وتفكيره.- احتواء قدرات الطفل بالعناية والاهتمام.- كن قدوة ولا تقارن طفلك بالآخرين.- امنحه فرصة لاتخاذ القرارات البسيطة.المصدر: مجلس ...
بعد واقعة الرياض.. أبرز حالات التسمم الغذائي حول العالم 2024
اليوم - الدمام
الاحد 2024/04/28
اليابانأصيب ما يصل إلى 270 شخصًا في 21 محافظةالسبب: تناول وجبات من مطعمالمصدر: Japantimesتايوانهناك حوالي 200 إلى 300 حالة تسمم غذائي في الفترة من يناير إلى مارسالسبب: تناول وجبات من مطعمالمصدر: EN.RTIجنوب إفريقيا50 حالة تسمم غذائي في جوهانسبرجالسبب: تناول سم ...
تطبيقات التواصل الاجتماعي الأكثر استخدامًا بالمملكة في 2023
اليوم-الدمام
الاحد 2024/04/28
1- واتساب 90.9%2- سناب شات 77.8%3- يوتيوب 74%4- تيك توك 72.3%5- إكس 45.7%6- إنستقرام 39.6%7- تليجرام 22.8%8- فيسبوك 22.2%9- إيمو 15.2%10- فيسبوك ماسنجر 9.5% المصدر: تقرير إنترنت السعودية 2023
الأسبوع العالمي للتحصينات.. 6 أسباب تجعل أخذ اللقاح في وقته ضروريًا
اليوم - الدمام
السبت 2024/04/27
نصحت وزارة الصحة، في الأسبوع العالمي للتحصينات، بأخذ اللقاح في وقته دون تأخير. وجاءت الأسباب كالتالي:السفر الآمن والتنقل المريحإعطاء المواليد فرصة للنمو بصحة جيدةالوقاية من الإصابة بالأمراض المعديةالمساهمة في خفض معدل الوفياتحماية المجتمع بالكاملتقليل استخدام المضادات الحيوية6 أسباب تجعل أخذ ...
التحصينات اللازمة للراغبين في أداء الحج من خارج المملكة
اليوم - الدمام
الأربعاء 2024/04/24
أعلنت وزارة الحج والعمرة، عن التحصينات اللازمة للراغبين في أداء الحج من خارج المملكة لموسم 1445هـ - 2024م.وشملت قائمة التحصينات:الحمى الشوكية النيسيريةشلل الأطفالالحمى الصفراءفيروس كورونا (كوفيد-19)الإنفلونزا الموسميةحمى الضنك وفيروس زيكاوزارة الحج والعمرة تعلن إمكانية إصدار التصاريح من خلال منصة #أبشر ...
التحصينات اللازمة للراغبين في أداء الحج
اليوم-الدمام
الأربعاء 2024/04/24
التحصينات اللازمة للراغبين في أداء الحج من داخل المملكة هذا العام 1445هـ - 2024م ويجب توثيقها في تطبيق صحتي هي: * جرعة واحدة من لقاح كوفيد-19 المطور * ...
550 مليون وردة سنويًا.. مزارع الورد الطائفي أكبر سلة ورد في العالم
اليوم- الدمام
الاثنين 2024/04/22
تعد مزارع الورد الطائفي أكبر سلة ورد في العالم، إذ تنتج 550 مليون وردة سنويًا، وفقًا لوكالة "واس".وإليك أبرز المعلومات فيما يتعلق بمزارع الورد الطائفي:910مزرعة1,144,000إجمالي عدد الشجيرات270 هكتاراالمساحة المزروعةيبدأ موسم الإنتاج من شهر مارس إلى نهاية شهر أبريل.يستخرج من الورد ...
على غير الشائع .. أطعمة عالية الكربوهيدرات صحية بشكل لا يصدق
اليوم- الدمام
الجمعة 2024/04/19
تحتوي أنواع من الأطعمة على نسب متفاوتة من الكربوهيدات، ما بيين قليلة وكثيرة.وقد يعتقد البعض أن الأطعمة عالية الكربوهيدرات، مضرة للصحة وتسبب السمنة بشكل مطلق، لكن هناك بعض تلك الأطعمة لها فوائد صحية بشكل لايصدق، إليك بعضها:- الكينوا- الشوفان- الموز- ...
لماذا لا يمكن الحياة بدون الجبال؟
اليوم- الدمام
الجمعة 2024/04/19
تنتشر الجبال حول الكرة الأرضية في معظم بلدان العالم، وتشكل بعضها مقصدًا لهواه التسلق والمغامرات البرية على ارتفاعات شاهقة.لكن هل تسائلت يومًا ما هي فائدة وجودها، ولماذا تستحيل الحياة بدونها، إليك الجوابتوفر الجبال المأوى لنحو 1.1 مليار شخص.تستضيف حوالي نصف ...
⋘
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
⋙