DAMMAM
الخميس
34°C
weather-icon
الجمعة
icon-weather
34°C
السبت
icon-weather
37°C
الأحد
icon-weather
33°C
الاثنين
icon-weather
34°C
الثلاثاء
icon-weather
36°C

"فوائد"

اليوم - المدينة المنورة

الشيخ البعيجان: الاستقامة أساس الثبات وعلامة التوفيق والقبول

قدم فضيلة الشيخ الدكتور عبد الله بن عبدالرحمن البعيجان إمام وخطيب المسجد النبوي الشريف العديد من الرسائل المهمة خلال خطبة الجمعة اليوم.وبعد أن حمد الله ...
اليوم- الدمام

بين الفوائد والأضرار.. الكمية الآمن تناولها من المانجو يوميًا

تأتي مواسم حصاد المانجو محملة بكميات من الثمرة التي ينتظرها كثير من الناس، لينعموا بالمذاق الرائع لتلك الفاكهة الصيفية. وفي حين تتعدد فوائد المانجو الصحية، فإن ...
اليوم- الدمام

زيادتها ضارة.. كميات اللحم الآمن تناولها في العيد

يكثر بعض الناس من تناول اللحم في عيد الأضحى، مع كثرة تداول اللحوم خلال أيام العيد، وهو ما قد ينتهي بإصابة المرء بمشكلات صحية عديدة.ولتفادي ...
اليوم - الدمام

وجبة واحدة من اللحم يوميًا.. نصائح لصحتك خلال أيام عيد الأضحى

وجهت وزارة الصحة، عدة نصائح للمواطنين والمقيمين، خلال أيام عيد الأضحى المبارك. وقالت: لعيد صحي عند الطبخ، يجب التأكد من استواء الطعام بشكل جيد، وعدم وصوله ...
اليوم- الدمام

لضمان سلامتها.. أفضل طرق تخزين اللحوم في عيد الأضحى

تكثر كميات اللحوم في البيوت خلال أيام عيد الأضحى، ويستدعي كثرة الأضاحي في بيوت المسلمين من كل الأنحاء، معرفة الطريقة الأفضل لتخزين تلك اللحوم حفاظًا ...
اليوم- الدمام

لتلافي الضرر.. تجنَّب الاستخدام الخاطئ لواقي الشمس

يفيد وضع واقي الشمس في الحماية من التأثيرات الضارة لأشعتها، التي تشمل الحروق وظهور التجاعيد وسرطان الجلد. لكن يخطئ بعضهم عند استخدام الكريمات الواقية من الشمس، ...
اليوم: د. نورهان عباس

"ماكنزي": الذكاء الاصطناعي قد يضيف 4.4 تريليون دولار سنويًا للاقتصاد العالمي

يبدو أن قيادة كل شركة كبيرة تقريبًا متحمسة للذكاء الاصطناعي التوليدي هذه الأيام وتسرع للإعلان عن أدوات جديدة للذكاء الاصطناعي أو تعمل على تبنيها، ولكن ...
اليوم - محمد صبري

5 فوائد صحية ستحصل عليها بتناول الشوكولاتة الداكنة

يعد تناول الشوكولاتة بشكل عام أحد مسببات السعادة للكثيرين، فليس هناك أجمل من الاستمتاع بتناول قطعة الشوكولاتة اللذيذة مع فنجان من القهوة. ولكن هل يمكن أن ...
اليوم- الدمام

للعمر الطويل.. أطعمة تعزز الصحة

تتعلق الصحة الجيدة التي تسهم في عيش حياة سعيدة وطويلة بعدد من العوامل، يعد أبرزها ما نتناوله بشكل روتيني. وبحسب ما ينقله "Eat This, Not That" ...
اليوم - الدمام

قد تؤدي إلى سكتة دماغية.. متى تصبح التمارين الرياضية خطيرة؟

ممارسة الرياضة أمر حيوي لضمان تدفق الدم بشكل جيد، لكنها قد تشكل خطرًا على الأشخاص الذين يعانون انسداد الشرايين، وفقًا لدراسة جديدة نُشرت في مجلة ...
اليوم - محمد صبري

5 فوائد للصحة النفسية تحصل عليها بتناول البطيخ

يرتبط البطيخ ارتباطًا وثيقًا بفصل الصيف، فهو فاكهة الصيف المنعشة التي يزيد الاستمتاع بها كلما ازداد ارتفاع درجات الحرارة، لما يتمتع به من خصائص مرطبة ...
اليوم: د. نورهان عباس

ذكاء اصطناعي يحمي كبار السن من فقدان الوعي

يسعى مشروع ممول حديثًا إلى اكتشاف نقاط الضعف لدى كبار السن ومساعدتهم في التعلب عليها باستخدام الذكاء الاصطناعي، مع منعهم من السقوط وفقدان الوعي، وفق ...
عبدالعزيز العمري – جدة

في يومه العالمي.. لماذا ينصح الأطباء بالتبرع بالدم كل 3 أشهر؟

في مثل هذا اليوم من 14 يونيو من كل عام، تحتفي البلدان بأنحاء العالم كافّة باليوم العالمي للمتبرعين بالدم، عرفانًا وشكرًا للمتبرّعين طوعاً من دون ...
أحمد المسري - الظهران تصوير: مرتضى أبو خمسين

27 مرة.. كيف تعمل الطحالب على خفض الانبعاثات وزيادة الاستثمار؟

أكد مدير إدارة دعم الأعمال في معهد الأبحاث والابتكار في المؤسسة العامة لتحلية المياه المالحة، محمد الشايع، أن الطحالب مهمة للغاية في التخلص من ...
اليوم - الدمام

نتيجة مذهلة.. ماذا يحدث لعقلك إذا تناولت التفاح يوميا؟

وجد الباحثون أن وظيفة الذاكرة لدى البالغين الذين يتبعون نظامًا غذائيًا سيئًا، تحسنت بعد أن تناولوا 500 مجم من مادة الفلافانول يوميًا. وأوضح آدم بريكمان، أستاذ ...
اليوم - أمنية طلال

بخلاف خسارة الوزن.. الكشف عن فوائد جديدة لعمليات ربط المعدة

حققت عمليات ربط المعدة مؤخرًا نتائج جيدة في خسارة الوزن في الحالات الذي فشلت فيها الحميات وأنظمة الرجيم التقليدية وممارسة الرياضة، وهناك فوائد أخرى اكتشفها ...
اليوم - أمنية طلال

في يومه العالمي.. الشاي الأكثر شعبية عالميًا

يعتبر الشاي المشروب الأول في العالم، وهو الأكثر استهلاكًا بعد الماء نظرا لانخفاض سعره ومذاقه الطيب، ويتم إعداد الشاي من نبات كاميليا سينيسيس، وهناك عدة ...
اليوم - الدمام

موطنه شرق آسيا.. نوع من الفطر مضاد للسرطان

بعض الأطعمة يمكن أن تكون مفيدة أو ضارة بصحتنا، فهناك أنظمة غذائية يعتقد أنها تحمي من السرطان، ويعتبر الفطر من بين الطعام التي يمكن أن ...
اليوم - أمنية طلال

من بينها فقدان الوزن.. 6 فوائد لشرب الماء بانتظام

الإكثار من شرب الماء له فوائد عديدة، منها إزالة السموم من الجسم، وزيادة عملية التمثيل الغذائي اللازمة لتحسين الحرق. لكن يوجد له أيضًا فوائد لا يعلمها ...
اليوم- طاهر عبد العزيز

في يومها العالمي.. لماذا يجب الاستماع إلى موسيقى الجاز

يحتفل العالم منذ عام 2011 باليوم العالمي لموسيقى الجاز في الـ30 من أبريل كل سنة، برعاية منظمة اليونسكو التي أقرَّت هذا الاحتفال إيمانًا بالأثر النافع ...