"رمضان في السعودية"

مع إقبال الزائرين من كل مكان إلى المملكة لأداء فرائض العمرة هذا العام، إليكم أهم أرقام الطواري التي تهم المعتمرين: طواريء المملكة: 112 الدفاع المدني: 998 الإسعاف: 997 الشرطة: ...

يتسبب شرب القهوة ومصادر الكافيين الأخرى بشكل خاطئ خلال شهر رمضان في عدد من المشكلات أثناء الصيام، بما في ذلك الجفاف والعطش بالنهار، والأرق بالليل، ...

يكثر تناول الحلويات احتفالًا بشهر رمضان المبارك، وعادة ما تظهر معها التحذيرات من الإفراط فيها، ولكن هل يجب أن نمتنع بشكل كامل عن تناولها؟ الإفراط حقًا ...

للأسف أغلبنا لا يستفيد من العناصر الغذائية الموجودة في طبق السلطة، فلا فائدة للسلطة بدون اتباع بعض التعلميات، التي تضمن حصول الجسم على القيمة الغذائية ...

الحامل التي تتمتّع بصحة جيدة ولا تعاني أي أمراض يمكن أن تصوم رمضان دون خوف، وقرار صيام رمضان بالنسبة لها يعتمد على حالتها الصحية، وأيضًا ...

حذرت استشارية جراحة اللثة وزراعة الأسنان، أروى السيد، من الاستخدام الخاطئ للسواك الذي قد يتسبب في تراجع للثة وانكشاف الجذر. وطالبت "السيد" في تصريحات خاصة لـ"اليوم"، ...

كشف مختصون لـ"اليوم"، أن التبرع بالدم والمشاركة في العمل الخيري يعود بفوائد صحية وإنسانية كثيرة على المتبرع، مشيرين إلى أنه يخفف من خطر الإصابة بأمراض ...

بعد غياب دام 12 عامًا، وبرعاية الهيئة العامة للترفيه وإنتاج "استوديوهات MBC"، عاد النجمان الكبيران ناصر القصبي وعبد الله السدحان ليرسما معًا الضحكات القلبية على ...

يجب أن تحتوي المائدة الرمضانية على الأطعمة والسوائل التي تجنّبك العطش خلال نهار رمضان، وتبتعد عن كل ما يزيد هذا الشعور. وحذَّرت الدكتورة فرح حسين، استشاري ...

يتنافس المتطوعون في محافظة الأحساء، خلال أيام شهر رمضان المبارك، على تنظيم إفطار صائم، وتوزيع الوجبات والعصائر والمياه على الصائمين، أمام المساجد والجوامع، وفي الإشارات ...

يعتبر المحشي أول الملفوف من الأطعمة الشهية التي يعشقها الجميع سواء الكبار أو الصغار، ويعد بكل أنواعه من أحسن الاختيارات لزيادة كمية الخضروات والألياف في ...

وجه د. هيثم سليماني استشاري الجراحة، عدة نصائح لمرضى البواسير أو الشرخ الشرجي بسبب تغير النظام الغذائي ومواعيد الوجبات خلال شهر رمضان المبارك. وقال: "يجب التركيز ...

في مفاجأة مثيرة للجمهور، ما بعد نجاح تغريداتهم المطالبة بمنع تأجيل مسلسل "سكة سفر" أو إلغائه، تقرر عرض الموسم الثاني من المسلسل السعودي "سكة سفر" ...

من أجل اتباع نظام غذائي صحي خلال شهر رمضان يجب تقسيم الطعام في الفترة ما بين الإفطار والسحور إلى أربع وجبات، لراحة المعدة، وفق نصائح ...

بعد أيام قليلة من عرضه، تصدَّر مسلسل الكوميديا السعودي "طاش العودة"، قائمة الأعمال الأكثر مشاهدة على منصة شاهد خلال موسم دراما رمضان. تدور أحداث المسلسل في ...

للاستمتاع بوجبة إفطار صحية وشهية، يوجد عديد من أسس التغذية السليمة في رمضان التي لا بدّ من اتّباعها، لضمان إفطار لذيذ دون مشكلات صحية أو ...

جذبت مضامير المشاة والمنتزهات العامة بمدينة عرعر خلال أيام شهر رمضان المبارك المواطنين والمقيمين، لممارسة رياضتي المشي والجري وقضاء أوقات ممتعة وسط اعتدال الأجواء. واستهوت هذه ...

وجبة السحور تكاد تكون هي الأهم في رمضان، إذ نعتمد عليها بشكل كبير في الحصول على طاقة خلال فترة الصيام. السحور معادلة صعبة يجب تحقيقها فلا ...

الصيام لساعات طويلة لا يحميك من زيادة الوزن خلال الشهر الكريم، إذا لم يصاحبه اتباع نظام غذائي مناسب، ومن يشكون دائمًا من زيادة الوزن في ...

تواصل غرفة الشرقية، اليوم الإثنين الموافق 27 مارس 2023 لقاءاتها للتهنئة الرمضانية، حيث تلتقي بمقرها الرئيسي سيدات الأعمال والمسؤولات في مختلف الهيئات ومؤسسات الوسط الاقتصادي ...