المزيد من الحياة / صحة وتغذية - صحيفة اليوم

X

النسخة الرقمية

الحياة

الرئيسية الحياة صحة وتغذية

⋘ 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 ⋙

فيديو| نصيحة رمضانية.. استشاري لـ"اليوم": ضبط الأدوية ونمط الحياة مفتاح رمضان صحي لأصحاب الأمراض المزمنة

حذيفة القرشي - جدة الخميس 2026/02/19 أكدت استشاري طب الأسرة د. رانيا درويش أهمية الاستعداد الصحي المبكر لشهر رمضان المبارك، خصوصاً لمرضى الأمراض المزمنة مثل السكري وارتفاع ضغط الدم والكوليسترول، مشددة على أن زيارة طبيب الأسرة قبل دخول الشهر الفضيل تُعد خطوة أساسية لضبط الأدوية وتنظيم ...

61 ألف مستفيد من جراحات «صحي الرياض الثالث» خلال 12 شهر

عبدالله العماري - الرياض الخميس 2026/02/19 قدم تجمع الرياض الصحي الثالث خدماته الجراحية المتقدمة لأكثر من 61 ألف مراجع خلال عام 2025م عبر منشآته، بهدف تقليل فترات الانتظار ورفع جودة الرعاية الصحية بما يواكب مستهدفات رؤية السعودية 2030.وسجل مسار الجراحة بالتجمع إحصائية دقيقة تعكس كفاءة الأداء ...

نصيحة رمضانية.. استشارية لـ”اليوم“: ساعتان بعد الإفطار توقيت ذهبي لحرق السكر

أحمد المسري - القطيف تصوير: أحمد المسري الأربعاء 2026/02/18 حددت استشارية السكر والغدد الصماء بمركز الغدد والسكري الدكتورة مروى القلاف، 180 دقيقة كإطار زمني أمثل لممارسة الرياضة خلال شهر رمضان المبارك، موزعة بذكاء لضمان سلامة مرضى السكري، مع التشديد على ضرورة إجراء «تقييم المخاطر» لتحديد القدرة الطبية على الصيام.وأوضحت ...

رمضان وصحة الفم والأسنان: إرشادات وقائية لصيام صحي وخالٍ من المشكلات

واس - جدة الأربعاء 2026/02/18 يُسهم الاهتمام بصحة الفم والأسنان خلال شهر رمضان في تعزيز العادات الصحية الإيجابية، والمحافظة على الصحة العامة، من خلال اتباع نمط غذائي متوازن والالتزام بالنظافة اليومية للفم، للوقاية من المشكلات الشائعة المرتبطة بالإفراط في تناول الحلويات والمشروبات السكرية في وجبتي ...

الرياضة في رمضان.. الفوائد والأوقات المناسبة للممارسة

الأربعاء 2026/02/18 ممارسة الأنشطة الرياضية أثناء الصيام تُعد خطوة ذكية لتعزيز صحتك، إذ أثبتت الدراسات أن التمارين خلال رمضان تمنح الجسم فائدة أكبر مقارنة بممارستها في الأيام العادية، بشرط الالتزام ببعض الإرشادات لضمان أداء آمن وفعّال، بحسب ما ذكرته وزارة الصحة السعودية.هل ...

منها التعرق والبرودة.. 9 علامات تدل على انخفاض السكر في الدم

اليوم - أمنية طلال الثلاثاء 2026/02/17 حذر مجلس الصحة الخليجي من تعرض مرضى السكري لفقدان الوعي ونصح بضرورة إسعاف المصاب فورًا بإبرة الجلوكاجون حتى يعود إلى حالته الطبيعية.وقال المجلس: "عندما يستعيد المريض وعيه، يجب إعطائه وجبة خفيفة والاستمرار في مراقبة مستوى السكر في الدم، كما يجب ...

مستشفيات وعيادات دله ودله للرعاية المنزلية تعلن أوقات العمل خلال شهر رمضان.. والطوارئ على مدار الساعة

اليوم - الرياض الثلاثاء 2026/02/17 أعلنت مستشفيات وعيادات دله ودله للرعاية المنزلية، عن أوقات العمل المعتمدة خلال شهر رمضان المبارك، حرصاً منها على استمرار تقديم خدماتها الصحية بكفاءة عالية وتلبية احتياجات المراجعين خلال الشهر الفضيل. وحرصت على تنويع أوقات العمل في مختلف الفروع والعيادات لتسهيل ...

عاجل: استشاري لـ”اليوم“: الفحص الذاتي والتغذية الذكية لصيام آمن لمرضى السكري

حذيفة القرشي - جدة الثلاثاء 2026/02/17 أكد استشاري الباطنية د. أيهم نصار أن شهر رمضان المبارك يحمل أبعادًا روحية عظيمة، لكنه في الوقت ذاته يُشكّل تحديًا صحيًا خاصًا لمرضى السكري، في ظل تغيّر مواعيد الوجبات ونوعيتها، وما قد يرافق ذلك من تذبذب في مستويات السكر في ...

ماكدونالدز السعودية تطلق حملتها الخيرية لعام 2026 لتمكين 265 طفلًا من ذوي متلازمة داون تحت شعار (دعمك يكمل قصتهم)

اليوم - الدمام الثلاثاء 2026/02/17 أعلنت ماكدونالدز السعودية عن إطلاق حملتها الخيرية السنوية تزامنًا مع شهر رمضان المبارك، بهدف دعم وتمكين 265 طفلًا من ذوي متلازمة داون، من خلال مبادرة تجمع بين الثقافة والعمل الإنساني تحت شعار "دعمك يكمل قصتهم".وتنفذ الحملة بالشراكة مع ثلاث جمعيات ...

دراسة: القيلولة لمدة 45 دقيقة بعد الظهر تساعد في تحسين التعلم

واس - سان فرانسيسكو الثلاثاء 2026/02/17 للحد من الإرهاق خلال النهار وتحسين الإدراك الحسي، والاستدلال، يأخذ الإنسان "قيلولة" لا تتجاوز 45 دقيقة بعد الظهر؛ بهدف استعادة قدرة المخ على اكتساب معلومات جديدة من خلال إعادة ضبط الوصلات العصبية، وذلك ما تؤكده دراسة حديثة قام بها فريق ...

⋘ 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 ⋙