DAMMAM
الخميس
34°C
weather-icon
الجمعة
icon-weather
34°C
السبت
icon-weather
37°C
الأحد
icon-weather
33°C
الاثنين
icon-weather
34°C
الثلاثاء
icon-weather
36°C

في الحج.. كيف تحمي نفسك من التسمم الغذائي؟ 

في الحج.. كيف تحمي نفسك من التسمم الغذائي؟ 
في الحج.. كيف تحمي نفسك من التسمم الغذائي؟ 
كيــف تحمي نفسـك مــن التسمــم الغذائـي؟
في الحج.. كيف تحمي نفسك من التسمم الغذائي؟ 
كيــف تحمي نفسـك مــن التسمــم الغذائـي؟
  • التأكد من صلاحية الطعام قبل تناوله
  • تجنب الأطعمة المشبوهة وغير المطهُوة جيدًا
  • التأكد من غسل الفواكه والخضروات قبل تناولها
  • تجنب تناول الحليب ومشتقاته غير المبسترة
  • اعزل الأطعمة النيئة عن الأطعمة الجاهزة للأكل
  • استخدم العلب المخصصة لحفظ الأطعمة

المصدر: تجمع القصيم الصحي

المزيد من المقالات

اكثر قراءة

المزيد