ثبت علميًا أن هناك بعض الأطعمة التي تتمتع بخصائص مقاومة الشيخوخة وتحد من ظهور التجاعيد، ومنها الأغذية الغنية بمضادات الأكسدة والفيتامينات، والأحماض الأمينية، والإنزيمات، لذا ...
يرتبط الوجود البشري برغبة ملحّة في البقاء أطول فترة ممكنة على قي الحياة وكسب الشباب الأبدي، وعلى مدار التاريخ الإنساني ومنذ نشأة البشر دأبت المحاولات ...
البيض أحد الأطعمة التي يُنصح بتناولها يوميًا، لاحتوائه على عدة فيتامينات أهمها: A, B, D,E,K إضافة إلى الكالسيوم والزنك والفسفور وغيرها من العناصر الغذائية الضرورية ...
"التنكس البقعي" اضطراب شائع في العين ينتشر بين الأشخاص البالغين، الذين تتجاوز أعمارهم 50 عامًا.
ووفقًا لما ذكره موقع "مايو كلينك"، يتسبب التنكس البقعي في تشويش ...
تشير "الشيخوخة الرقمية" إلى التعرض لآثار الأشعة فوق البنفسجية، المنبعثة من الشمس وأجهزة الكمبيوتر والهواتف، وتؤثر بالسلب على البشرة والعينين والمزاج والنوم الطبيعي.
الضوء المنبعث من ...
لا ترتبط الشيخوخة بكبار السن فقط، بل يمكن أن تصيب الشباب أيضًا مسببة العديد من التغيرات البيولوجية في الدماغ، وقدراته المعرفية، ولكن هناك طرق لتأخير ...
