DAMMAM
الخميس
34°C
weather-icon
الجمعة
icon-weather
34°C
السبت
icon-weather
37°C
الأحد
icon-weather
33°C
الاثنين
icon-weather
34°C
الثلاثاء
icon-weather
36°C

"2023"

عادل التركي- الدمام تصوير- مرتضى بو خمسين

مجلس أبناء عبد الهادي القحطاني: اللقاءات الرمضانية تقوي الروابط بين الأجيال الجديدة

تلقى مجلس أبناء عبد الهادي القحطاني، التهاني والتبريكات بمناسبة قدوم شهر رمضان المبارك، بتوافد العديد من وجهاء المنطقة الشرقية في أجواء احتفالية واجتماعية. وأوضح صلاح بن ...
حاورتها: أهوان الأسمري  تصوير: رغد السهيمي- الدمام

سناء الشهري لـ «اليوم»: اللقاء السنوي فرصة لتمكين المرأة

شاركت سيدة الأعمال، سناء الشهري، في اللقاء الرمضاني السنوي الذي عقدته غرفة الشرقية لسيدات الأعمال، مساء الاثنين في مقرها الرئيسي. وأكدت الشهري أهمية اللقاءات السنوية ودورها ...
اليوم - الدمام

"سره الباتع" الحلقة 6.. إطلاق سراح الشيخ سليم وإعجاب بين حامد وسارة

بدأت الحلقة الخامسة من مسلسل "سره الباتع"، بطولة النجم أحمد صلاح السعدني، بوقوع الشيخ سليم "خالد الصاوي" رهينة في أيدي جنود الجيش الفرنسي، بتهمة قتل ...
اليوم- الدمام

"طاش العودة" الحلقة الخامسة.. ناصر القصبي "بائع محتوى" بعد صدمة كبرى

تضمنت الحلقة الخامسة من المسلسل الكوميدي طاش العودة، ظهور الفنان ناصر القصبي في شخصية كاتب صحفي اسمه "عبد الله" ويعمل في جريدة معروفة. يعاني القصبي ضائقة ...
حاورتها: حوراء جميع  تصوير: ساجدة الخالدي

مي المزيني لـ"اليوم": لقاء التعارف يصنع مجتمع مهني لسيدات الأعمال

قالت مي المزيني، المؤسس والرئيس التنفيذي للمركز العربي لتمكين المرأة (نصف)، إنها حرصت على حضور اللقاء الرمضاني السنوي، الذي عقدته غرفة الشرقية لسيدات الأعمال، مساء ...
اليوم – الدمام 

مكافحة العطش في رمضان.. توصيات وخرافات

مع ساعات الصيام الطويلة والحرارة الآخذة في الارتفاع، من المهم أن يحتاط الصائمون في رمضان عند التعامل مع أنماط استهلاكهم للمياه، سيساعد ذلك على ضمان ...
شهد بالحداد - الرياض

الخيمة الرمضانية.. إحياء للموروث بتجارب الطعام والفعاليات المتنوعة

تستقبل الخيمة الرمضانية ضمن الفعاليات الثقافية لموسم رمضان 1444 زوارها في مدينة الرياض، متضمنة مجموعة من الفعاليات والأنشطة التي تعكس الثقافة السعودية، وعادات المجتمع السعودي ...
اليوم - أمنية طلال

وجبة سحور مثالية.. 3 حبات من التمر تحسّن الهضم

وجبة السحور تكاد تكون هي الأهم في رمضان، إذ نعتمد عليها بشكل كبير في الحصول على طاقة خلال فترة الصيام. السحور معادلة صعبة يجب تحقيقها فلا ...
محمد السليمان– الدمام، تصوير- طارق الشمر

مجلس "القحطاني" بالخبر: الترابط الاجتماعي من مميزات أبناء هذا الوطن

استقبل رجل الأعمال، عائض القحطاني، المهنئين بشهر رمضان الفضيل في مجلسه بالخبر، بحضور عدد من رجال الأعمال والوجهاء. وأشار القحطاني إلى أن المجالس في المنطقة الشرقية ...
اليوم - الدمام

بعد نصيحة الدكتورة جميلة.. هل يسافر "الكبير أوي" مع مربوحة؟

شهدت الحلقة الخامسة من مسلسل "الكبير أوي 7" العديد من الأحداث الكوميدية الشيقة، فتوجه الفنان أحمد مكي "الكبير" وزوجته مربوحة "رحمة أحمد" إلى الدكتورة جميلة ...
اليوم - الدمام

بخطوات بسيطة وطعم رائع.. أسهل طريقة لعمل سلطة الطحينة

تتعدد أنواع السلطات والمقبلات التي تُقدم بجانب الأطباق الرئيسية، ومنها سلطة الطحينة بمكوناتها من الخضراوات وقيمتها الغذائية العالية، الممزوجة بنكهة الطحينة الفريدة، التي تجعل منها ...
اليوم - أمنية طلال

السر في الحلويات والنوم.. لماذا يزيد وزننا في رمضان؟

الصيام لساعات طويلة لا يحميك من زيادة الوزن خلال الشهر الكريم، إذا لم يصاحبه اتباع نظام غذائي مناسب، ومن يشكون دائمًا من زيادة الوزن في ...
اليوم - الدمام

غرفة الشرقية تواصل اليوم لقاءاتها الرمضانية بتجمع سيدات الأعمال

تواصل غرفة الشرقية، اليوم الإثنين الموافق 27 مارس 2023 لقاءاتها للتهنئة الرمضانية، حيث تلتقي بمقرها الرئيسي سيدات الأعمال والمسؤولات في مختلف الهيئات ومؤسسات الوسط الاقتصادي ...
اليوم - محمد صبري

ما أفضل توقيت لممارسة الرياضة في رمضان؟

يرغب الكثيرون في الحفاظ على برنامجهم الرياضي خلال رمضان، للحفاظ على اللياقة البدنية قدر الإمكان، خاصة مع الإقبال الشديد على تناول الطعام خلال الشهر. فالرياضة تزيد ...
اليوم - الدمام

أساس المائدة.. فوائد مذهلة لوعاء الحساء في رمضان

من بين أصناف الطعام المختلفة من اللحوم والدواجن التي تتمتَّع بها مائدة رمضان، يغفل كثيرون عن الأهمية الصحية التي يقدمها وعاء الحساء "الشوربة" الموجود بين ...
اليوم - الدمام

فاطمة نصر الله: رمضان يعيد ضبط الجوانب الصحية والنفسية والروحية

أكدت الكاتبة، استشارية جراحة الوجه والكفين د. فاطمة نصر الله، أن شهر رمضان فرصة لإعادة ضبط الجوانب الصحية والنفسية والروحية، ما يحتم على المسلم اغتنام ...
محمد العويس - الأحساء

برعاية المحافظ.. أمانة الأحساء تُطلق مسابقاتها الرمضانية

أطلقت أمانة منطقة الأحساء مسابقاتها الرمضانية في الفترة 5 - 19 من أيام الشهر الفضيل، برعاية صاحب السمو الملكي، الأمير سعود بن طلال بن بدر، ...
اليوم- الدمام

دون ريجيم.. طرق إنقاص الوزن في رمضان

يمثّل شهر رمضان فرصة لإنقاص الوزن بشكل كبير، خاصة مع الانقطاع عن الأكل فترات طويلة من النهار، الأمر الذي تزيد معه إمكانية التخسيس. ويبحث بعضهم عن ...
اليوم - الدمام

"كهربا" ضيف الحلقة الخامسة من "رامز نيفر إند"

يستضيف الفنان رامز جلال، محمود عبد المنعم "كهربا" لاعب الأهلي المصري في الحلقة الخامسة من برنامج المقالب "رامز نيفر إند" عبر شاشة إم بي سي ...
اليوم- الدمام

نصائح مهمة لزيادة التحصيل الدراسي في رمضان

مع حلول شهر رمضان يتكاسل بعض الطلاب عن المذاكرة ويقل تحصيلهم الدراسي بسبب الإرهاق الذي يشعرون به في الصيام، نظرًا إلى النظام الخاطئ الذي يتبعونه ...