المزيد من الرأي - صحيفة اليوم

X

النسخة الرقمية

الرأي

الرئيسية الرأي

⋘ 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 ⋙

ثلاث عقليات تغيّر الحياة

د.فيصل العزام الأربعاء 2026/08/12 [email protected]بدلًا من أن ترى الفشل في حياتك مؤديًا إلى الإحباط، انظر إليه بعقلية النمو، واعتبره فرصة للتعلم والتطور. فالحياة، وفقًا للقاعدة التي تقول إن هذه الدنيا فرح هنا وحزن هناك، تتطلب منا أن نؤمن بأن قدراتنا ومهاراتنا قابلة للتطوير، وأن ...

اليوم الدولي للشباب

عبدالله الغنام الأربعاء 2026/08/12 المجتمعات التي تولي الشباب أهمية كبيرة تمتلك فرصًا أكبر للنهوض والمحافظة على مكتسبات التقدم. وعندما تكون نسبة الشباب في المجتمع مرتفعة نسبيًا، فإن ذلك يسهم بصورة فاعلة في تنفيذ الخطط الاستراتيجية طويلة المدى، لما يتمتع به الشباب من نشاط وحماس ...

كيف يصبح السراب حقيقةً بصرية؟

بيان آل يعقوب الأربعاء 2026/08/12 [email protected]بين أضواء التصوير، يعيش الذكاء الاصطناعي الذي يصنع من الصور زخرفةً بصرية، ويضيف إلى إنجازاته التصميمية بصمةً جديدة مستوحاة من السراب.في صحراء الخيال الفكري، تتسع المساحات التي تنبت فيها الأفكار والأحلام، كما يتشكل السراب في الصحراء، فيبدو للناظرين حقيقةً قريبة، ...

الإسعافات الأولية للجروح.. خطوات بسيطة لإنقاذ الموقف

اليوم-الدمام الثلاثاء 2026/08/11 أوقف النزيف: اضغط على الجرح بقطعة قماش نظيفة بعد غسل يديك. طهّر الجرح: استخدم المحلول الملحي لتنظيفه، ثم غطّه بضمادة معقمة. توجه للطوارئ فوراً إذا: كان الجرح عميقاً أو استمر النزيف. وُجد جسم غريب، أو كانت الإصابة ...

الأشجار على أرصفة المشاة

عبدالرحمن المرشد الثلاثاء 2026/08/11 @almarshad_1عندما تشتد الحرارة صيفًا يصبح استخدام أرصفة المشاة للحركة والتنقل أمرًا صعبًا، وبخاصة خلال ساعات النهار، إذ تصل درجات الحرارة إلى مستويات مرتفعة تجعل الاستفادة من الرصيف محدودة، وهو ما يدفع كثيرًا من الناس إلى الاعتماد على السيارة حتى في ...

الجاهزية تبدأ قبل الحاجة إليها

أ. د. مسفر الوادعي الثلاثاء 2026/08/11 @mesfer753في الحياة تتكرر المواقف التي تكشف الفارق بين الاستعداد والارتجال، وبين بناء القدرات وانتظار الظروف. ولعل من أجمل العبارات التي تختصر هذه الفكرة: استعد في أوقات الهدوء لما قد يحمله المستقبل من تحديات. وهي عبارة تحمل رسالة عميقة تتجاوز معناها ...

الحياة الفطرية خلال خمسة أعوام.. نهج وطن وجودة حياة

أ.د. محمد شايع الشايع الثلاثاء 2026/08/11 @Mshayaa45أجاد صُنّاع القرار البيئي في المملكة العربية السعودية قراءة المستقبل، حين جعلوا تنمية الحياة الفطرية وصون مقدرات الوطن البيئية جزءًا من مشروع التنمية الشامل. فالحضارة لا تُقاس بما يشيده الإنسان من عمران فحسب، بل بما يحفظه من حياة، وما يصونه ...

نظافة المرافق العامة... مسؤولية تبدأ من الفرد

سميرة الغامدي الثلاثاء 2026/08/11 [email protected]لا تُقاس المدن بجمال مرافقها العامة فحسب، بل بمدى حرص مرتاديها على المحافظة عليها. فالحدائق، والمتنزهات، والواجهات البحرية، والمماشي، والساحات العامة ليست مجرد أماكن للترفيه، بل فضاءات مشتركة تعكس مستوى الوعي والمسؤولية المجتمعية، وتشكل جزءًا أساسيًا من جودة الحياة.ومع ازدياد ...

ذوو الإعاقة... رحلة التمكين في البيئة الجامعية

عبدالله يوسف العثمان الثلاثاء 2026/08/11 [email protected]يبدأ الحلم الجامعي منذ أول يوم يدخل فيه الطالب فصله الدراسي. سنوات من الاجتهاد والتحديات يصنع خلالها صورة لمستقبله، ويؤمن أن التعليم هو الطريق الأوسع لتحقيق طموحه. أما الطالب من ذوي الإعاقة، فإن رحلته تكون أكثر تميزًا لما تتطلبه من ...

ماذا تفعل بعد التبرع بالدم؟

اليوم-الدمام الاثنين 2026/08/10 ارتح لمدة 10-15 دقيقة. تناول وجبة خفيفة بعد التبرع مباشرة. أكثر من شرب السوائل طوال اليوم. تجنب المجهود البدني الشاق لمدة 5 ساعات. ملاحظة: عند الشعور بالدوار، استلقِ على ظهرك وارفع قدميك للأعلى. المصدر: عش بصحة

⋘ 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 ⋙