النسخة الرقمية
الأخبار
المملكة اليوم
الشرقية اليوم
العالم
العرب
منوعات
الاقتصاد
مال وأعمال
الطاقة
عقارات
سيارات
أسواق الأسهم
الحياة
صحة وتغذية
جمال وموضة
تكنولوجيا
سياحة وسفر
المجتمع اليوم
الثقافة والفن
ثقافة
دراما
موسيقى
تليفزيون
مشاهير
الرياضة
الدوري السعودي
الدوري الأوروبي
كرة عالمية
لعبات مختلفة
المقالات
الرأي
كلمة ومقال
الكاريكاتير
انفوجرافيكس
فيديو
الأخبار
فن
لايف استايل
الرياضة
منوعات
المزيد
الأخبار
الاقتصاد
الحياة
الثقافة والفن
الرياضة
الرأي
فيديو
النسخة الرقمية
الأخبار
المملكة اليوم
الشرقية اليوم
العالم
العرب
منوعات
الاقتصاد
مال وأعمال
الطاقة
عقارات
سيارات
أسواق الأسهم
الحياة
صحة وتغذية
جمال وموضة
تكنولوجيا
سياحة وسفر
المجتمع اليوم
الثقافة والفن
ثقافة
دراما
موسيقى
تليفزيون
مشاهير
الرياضة
الدوري السعودي
الدوري الأوروبي
كرة عالمية
لعبات مختلفة
المقالات
الرأي
كلمة ومقال
الكاريكاتير
انفوجرافيكس
فيديو
الأخبار
فن
لايف استايل
الرياضة
منوعات
DAMMAM
الخميس
34°
C
الجمعة
34°
C
السبت
37°
C
الأحد
33°
C
الاثنين
34°
C
الثلاثاء
36°
C
ابحث
بحث متقدم
X
النسخة الرقمية
الرأي
الرئيسية
الرأي
⋘
156
157
158
159
160
161
162
163
164
165
⋙
الرأي
يوم التأسيس.. رحلة التطور
د. عبدالوهاب القحطاني
الأربعاء 2026/02/25
في البداية لا بد من الفصل بين مناسبة اليوم الوطني ومناسبة «يوم التأسيس»، لأن بعض الناس يخلطون بين المناسبتين. اليوم الوطني يعبر عن ذكرى توحيد أرجاء المملكة، بينما يوم التـأسيس هو اعتزاز بتأسيس الدولة السعودية التي قامت في منتصف عام ...
الرأي
قال وقلت
أحمد المغلوث
الأربعاء 2026/02/25
قال: ما هو الشيء السعيد الذي حدث هذا الأسبوع في الوطن.قلت: لا شك انه أكثر من سعيد، فالوطن يوم الأحد الماضي احتفل بيوم التأسيس في مختلف مناطق المملكة ومحافظاتها، حيث أقيمت الاحتفالات والمهرجانات بهذا اليوم، وحتي إعلامنا على اختلاف أنواعه ...
الرأي
تكنولوجيا المعلومات
شعاع الدحيلان
الأربعاء 2026/02/25
بحسب ما تم الإعلان عنه مؤخراً تم تسجيل نمو تراكمي بـ 80% في حجم سوق الاتصالات وتكنولوجيا المعلومات إلى 190 مليار ريال في 2025، ، وذلك يأتي من أهمية الرقمنة والابتكار التي تُعد من أبرز المحاور الجوهرية في رؤية المملكة ...
الرأي
بوق القطار وأقسى أنواع الوحدة
عبدالله صايل
الأربعاء 2026/02/25
وحيدٌ رغم ضخامته، وامتداد هيبته، ورغم وجود العشرات من المسافرين على متنه، وحتى رغم وجود رُبـّان القطار ومعاونيه، يتهادى إليك صوت بوق القطار مُعلناً عن وحدة تشقّ الصدر أثناء سير القطار متنقلا على القضبان الحديدية وطاوياً الوديان والجبال والقفار.«بوق القطار.. ...
العالم يعاني الصداع
اليوم - الدمام
الأربعاء 2026/02/25
هو ألم حاد، نابض، أو ضاغط يبدأ بجزء من الرأس وينتشر لكاملها. الأكثر انتشاراً عالمياً: 3.1 مليار مصاب في عام 2021. الفئات الأكثر عرضة: النساء بسبب التقلبات الهرمونية 2- من لديهم تاريخ عائلي الأسباب: قلة النوم ...
عالم افتراضي أم عزلة واقعية؟..هل تسرقنا الألعاب الإلكترونية من مجتمعنا؟
اليوم - الدمام
الثلاثاء 2026/02/24
- أسباب إدمان الألعاب الإلكترونية: 1- الرهاب الاجتماعي 2- المشاكل الأسرية 3- التنمر المدرسي 4- الإهمال الأسري 5- الفراغ العاطفي الأعراض: 1- تفضيل العزلة 2- إهمال المسؤوليات اليومية. 3- تعطل الدراسة 4- قلق ناتج عن تقييد اللعب. ...
جدار معدتك في خطر.. حقائق عن القرحة الهضمية
اليوم - الدمام
الثلاثاء 2026/02/24
ما هي؟ جرح عميق وتآكل في الغشاء المبطن للجهاز الهضمي العلوي. أنواعها: قرحة المعدة. قرحة الاثني عشر. 3. الأسباب: جرثومة المعدة: (H. pylori). المسكنات: الاستخدام المفرط والمزمن. 4. عوامل الخطورة (تجنبها): التدخين. الإكثار من المنبهات. وجود تاريخ إصابة ...
في رمضان.. تسوق بذكاء
اليوم - الدمام
الثلاثاء 2026/02/24
قبل خطوتك الأولى في ممرات المتاجر.. استعد من البيت جرد المخزون: راجع مطبخك لتجنب شراء الفائض. حدد الميزانية: ضع سقفاً للنفقات لتجنب الشراء العشوائي. ثبّت المواعيد: تسوق مرة أو مرتين أسبوعياً حسب الحاجة ...
الرأي
الكوش الرمضانية
غنية الغافري
الثلاثاء 2026/02/24
على الرغم من أن النمط السائد في رمضان هو التسابق في تعبئة المطابخ بالمؤن الغذائية إلا أني لست مع العالم في هذا المجال! فآخر عهدي بمقاضي رمضان هي السنة الأخيرة التي مكثت فيها في بيت أهلي عليهم رحمة الله، فقد ...
الرأي
«لا تضغط على الصورة»
وليد الأحمد
الثلاثاء 2026/02/24
معناها باللغة الإنجليزية «Don’t tap»، وهي عبارة بسيطة ظهرت كحملة من حساب نادي الإتحاد السعودي لكرة القدم يوم الاثنين الماضي مرفقة بصورة لاعب بالأبيض والأسود يشير بإصبعيه إلى عينيه، كانت كل الفكرة. وعند لمس الصورة تختفي لتظهر عينا نمر، وهو ...
⋘
156
157
158
159
160
161
162
163
164
165
⋙