الإجازات تعد الوقت الأمثل للاسترخاء مع العائلة والأصدقاء، ولكن بمجرد انتهائها يشعر البعض بالحزن والخمول وهو ما يعرف بـ "اكتئاب ما بعد الإجازة". إليك بعض النصائح الفعال التي تحفز على النشاط والحيوية بعد الإجازة في الفيديوجراف التالي :أخبار متعلقة فيديو.. مختصة تعديل سلوك توضح لـ "اليوم" طريقة تعديل نوم الأطفال خلال أيام العيدنصيحة أسرية | "الحليبي" لـ اليوم: 3 أمور مهمة ومطلوبة لاستقبال العيد
