DAMMAM
الخميس
34°C
weather-icon
الجمعة
icon-weather
34°C
السبت
icon-weather
37°C
الأحد
icon-weather
33°C
الاثنين
icon-weather
34°C
الثلاثاء
icon-weather
36°C

"رمضان 2025"

1   2   3  
واس - مكة المكرمة

أكثر من 234 ألف زائر لمعرض "أول بيت" خلال شهر رمضان

بلغ عدد زوار معرض "أول بيت" خلال شهر رمضان 234.468 ألف زائر، الذي نظمته الهيئة العامة للعناية بشؤون الحرمين الشريفين في المسجد الحرام، خلال شهر ...
اليوم - مكة المكرمة - المدينة المنورة

بالصور | شاهد رجال الأمن.. أعين ساهرة لحماية ضيوف الرحمن

وثقت الكاميرات، جهود رجال الأمن ووقفاتهم الإنسانية، بمختلف مواقعهم، بالحرمين الشريفين، خلال موسم شهر رمضان المبارك 1446هـ.وتكشف اللقطات عن جهود كبيرة، وسط أعين ساهرة لحماية ...
واس - الرياض 

بـ 39.4 مليون م3.. نجاح خطة "المياه الوطنية" بالحرمين الشريفين

أعلنت شركة المياه الوطنية نجاح خطتها التشغيلية والفنية لتوفير المياه وإدارتها لموسم رمضان للعام 1446هـ بالحرمين الشريفين في مكة المكرمة والمدينة المنورة.ووزعت أكثر من (39.4) ...
د. لمياء البراهيم

اضطرابات النوم في عصر المحفزات المستمرة

في ليالي رمضان الأخيرة، حين تمتلئ المساجد بالمصلين، والأسواق بالمتسوقين ويستعد الناس للعيد والسفر لربما، يبدو العالم وكأنه يستعد للحظة خلوة وتأمل، لكنها لحظة لم ...
عبدالله صايل

راتب رمضان التاريخي

@abdullahsayelسيتذكر الناس رمضان 1446هـ - 2025م طويلا، ففي هذا العام أودعت الرواتب قبل رمضان بيومين أو ثلاثة، وبهذا كانت الناس على أهبة الاستعداد لاستقبال الشهر ...
د. شلاش الضبعان

ادعوا لي

تكثر في هذه الأيام الفاضلة عبارة: ادع لي يا شيخ، ادع لي يا شيخ!وهي عبارة جميلة وكلنا بحاجة لدعوات إخوانه، ولكن الاتكال على ذلك مشكلة، ...
غنية الغافري

غبقات خارج نطاق السيطرة !

تلقيت هذا العام عدة دعوات من الصديقات وبعض الجارات لحضور «غبقة رمضانية» ! وعلى غير العادة في السنوات الماضية التي كان الجميع ينهي التزاماته الاجتماعية ...
اليوم - الدمام

في شهر رمضان.. أفضل الأوقات لممارسة الرياضة 

1- بعد الإفطار بساعتين. 2- بين وجبتي الإفطار والسحور (بعد صلاة التراويح). ولكن عليك: 1- استشارة طبيبك في حال وجود أي مشكلة صحية. ...
د. لمياء البراهيم

الأم في رمضان بين العطاء والمسؤوليات

رمضان، بالنسبة للبعض، هو شهر الروحانية والتأمل، وبالنسبة للأمهات، هو اختبار آخر للصبر والتوازن.لكن حين تكون الأم عاملة، يتحول الشهر الفضيل إلى ماراثون يومي لا ...
اليوم - الدمام

في رمضان.. الصداع الأسباب وطرق الوقاية 

الأسباب: التوقف عن الكافيين والتدخين. انخفاض سكر الدم. الجفاف. تغيير مواعيد النوم. طرق الوقاية: تناول وجبة السحور وتأخيرها. شرب كميات كافية من الماء. اتباع ...
ناصر حسين سنادة

الرياض هذا المساء

الأمسيات الجميلة، والليالي الحلوة في رمضان، تمر سريعاً، لا أحد يقدر على الإمساك بها، ويبقيها متقدة في ذاكرته طوال الوقت، غيرتلك الأماكن الرائعة، التي يفطر ...
اليوم - الدمام

نصائح لحفظ الأطعمة المتبقية بأمان 

1-لا تخلط طعام أيام مختلفة معًا 2-تجنب ملء الثلاجة للسماح بمرور الهواء البارد 3-استخدم حاويات صغيرة لتسريع تبريد الطعام 4-احفظ بقايا الطعام في ...
د. شلاش الضبعان

انتصف الشهر، هل تغيرت؟

من لم يتغير في رمضان متى يتغير؟ ومن لم يتغير حتى الان متى سينظر في وضعه ويعرف قدراته؟! لقد قال الله جل جلاله “يا أيها ...
حسن النجعي

المركاز الرمضاني

تتزين واجهات المنازل بالفوانيس المضيئة والزينة الرمضانية التي تعكس الأجواء الروحانية لشهر رمضان، إذ يحرص الأهالي في مختلف أحياء جدة، من المناطق التاريخية إلى الأحياء ...
اليوم - الدمام

بعد خلافها مع إلهام علي.. ريم عبدالله في أزمة مع مؤلفة "الشرار"

لم تمر أيام قليلة على أزمة ريم عبدالله مع بطلة مسلسل شارع الأعشى إلهام علي، إلا وتدخل أزمة جديدة هذه المرة مع الكاتبة لمياء الزيادي ...
اليوم - أمنية طلال

"الزافر" دراما رمضانية بنكهه مختلفة تأخذك في رحلة عبر الزمن

"مسلسل الزافر" يُعد دراما رمضانية بنكهه جديدة ومختلفة بعنوان، إذ يأخذنا المسلسل في رحلة عبر الزمن، حيث تمتزج الأحداث التاريخية بعناصر الخيال، لينتج عمل مشوق ...
اليوم - الدمام

 أفضل خيارات السحور لترطيب جسمك 

احرص على تناول الأطعمة التي تقلل الشعور بالعطش وتحافظ على رطوبة الجسم، مثل: الماء والعصائر الطبيعية الشوفان الفواكه الطازجة كالبرتقال، والبطيخ، والموز، والتفاح السلطة ...
اليوم - أمنية طلال

"إلهام علي" تسترجع معارك الحب والطموح والتمرد في "شارع الأعشى"

بملامح سعودية حقيقية وبين معارك الحب والطموح والتمرد في مجتمع شهد تحولات جذرية استرجع مسلسل "شارع الأعشى" الذكريات للبطلة "عزيزة" ولجيل السبعينيات أيضًا وخاصة بالرياض.المسلسل ...
اليوم - الدمام

في رمضان .. كيف تحافظ على وزن صحي؟ 

1-ابدأ إفطارك باعتدال وتجنب الأطعمة الدسمة والمقلية. 2-تناول وجبة سحور متوازنة تحتوي على البروتين والألياف. 3-مارس النشاط البدني مثل المشي. 4-قلل من ...
اليوم - الدمام

خلاف على دور وضحى.. تصريح من ريم عبدالله يثير أزمة مع إلهام علي

تداول مواقع التواصل الاجتماعي، تصريح على "سناب شات" منسوب للفنانة ريم عبدالله، تقول فيه، إن دور "وضحى" الذي تؤديه الفنانة إلهام علي في مسلسل "شارع ...
1   2   3