"الصيام"

تطلق الخدمات الطبية بوزارة الداخلية، حملة توعوية لتعزيز العادات الصحية في أثناء الصيام خلال شهر رمضان المبارك، تشمل موضوعات مرتبطة بصحة الصائم، وتصحيح بعض المفاهيم ...

مع اقتراب شهر رمضان المبارك، يسعى كثيرون إلى تقليل استهلاك الكافيين لتجنب الصداع والإرهاق خلال ساعات الصيام، حيث تشير تقارير طبية إلى أن الإقلاع المفاجئ ...

مع اقتراب شهر رمضان المبارك، تتجدد مظاهر الروحانية وتتعزز فرص الانضباط الذاتي، غير أن هذا الشهر يحمل في طياته تحديات خاصة لطلبة المدارس، الذين يجدون ...

أوصى خطيب المسجد الحرام د. ماهر المعيقلي، بالتقوى، فهي طريق النجاة والسلامة وسبيل الفوز والكرامة. فمن يتقي الله يجعل له مخرجًا من كل ضيق.وأوضح أن ...

قبل نحو أسبوع من بداية استطلاع الهلال، أعلنت سلطنة عُمان، موعد بداية شهر رمضان، لتكون بذلك أول دولة عربية تعلن غرّة شهر الصيام.ونشرت وكالة الأنباء ...

توفر منصة إحسان خدمة تيير لك إخراج الكفارات لتصل إلى مستحقيها من الفئات المتعففة، وذلك في خطوات بسيطة وسهلة.وهناك 3 أنواع من الكفارات يمكن دفعها ...

مع اقتراب شهر رمضان، يبدأ كثيرون بالشعور بالقلق من تغيّر روتين الأكل والنوم، والخوف من الإرهاق أو الصداع خلال الأيام الأولى من الصيام.ويمكن للصائمين الاستعداد ...

أكد أستاذ واستشاري غدد الصماء وسكري الأطفال بمستشفى جامعة الملك عبدالعزيز بجدة، البروفيسور عبدالمعين عيد الأغا، لـ«اليوم»، أن الصيام يمكن أن يكون آمنًا وصحيًا لعدد ...

خلال شهر رمضان المبارك، يبرز تساؤل هام حول كيفية تعامل مرضى السكري مع فريضة الصيام، وأوضح الدكتور فيصل الجهني، استشاري الغدد الصماء والسكري بجامعة جدة، ...

نظم فرع وزارة البيئة والمياه والزراعة بالمنطقة الشرقية، بالتعاون مع الجمعية السعودية للإدارة الصحية، دورة علمية تثقيفية بعنوان ”نظام الصيام في رمضان وأثره على الصحة“.وقدم ...

نفى استشاري المخ والأعصاب بمستشفى الملك فهد الجامعي بالخبر وعضو جمعية ”أرفى“ للتصلب اللويحي بالمنطقة الشرقية الدكتور ماجد العبدلي، الشائعات المتداولة حول المرض، مؤكدًا أنه ...

1- بعد الإفطار بساعتين. 2- بين وجبتي الإفطار والسحور (بعد صلاة التراويح). ولكن عليك: 1- استشارة طبيبك في حال وجود أي مشكلة صحية. ...

أكد الدكتور عبد الله الحسين، الخبير التربوي المتخصص في مجال الطفولة، أن تعويد الأطفال على الصيام في شهر رمضان المبارك يجب أن يتم بأسلوب ”التربية ...

الأسباب: التوقف عن الكافيين والتدخين. انخفاض سكر الدم. الجفاف. تغيير مواعيد النوم. طرق الوقاية: تناول وجبة السحور وتأخيرها. شرب كميات كافية من الماء. اتباع ...

أكدت الجمعية السعودية لأمراض الروماتيزم أن صيام شهر رمضان يحمل فوائد صحية عديدة، خاصة لمرضى الروماتيزم، من أبرز ها قدرة الصيام على تقليل تراكم المواد ...

حث خطيب المسجد الحرام، الشيخ د. عبد الرحمن السديس على تقوى الله، وأكد أن التقوى هي جوهر الصيام وفحواه.وقال: "أيها الإنسان بادر إلى التقى وسارع ...

وجهت وزارة الصحة السعودية عبر منصتها التوعوية على إكس "عش بصحة"، ومن خلال مبادرتها "صم بصحة"، عدد من النصائح الإرشادية للشعور بالشبع أطول وقت ممكن ...

مع إطلالة شهر رمضان المبارك، تشهد أسواق مدينة جدة حركة نشطة وإقبالًا لافتًا على شراء السوبيا طوال الوقت، المشروب التقليدي الذي يتربع على عرش المشروبات ...

احرص على تناول الأطعمة التي تقلل الشعور بالعطش وتحافظ على رطوبة الجسم، مثل: الماء والعصائر الطبيعية الشوفان الفواكه الطازجة كالبرتقال، والبطيخ، والموز، والتفاح السلطة ...

مع دخول شهر رمضان الفضيل وتغيير الروتين الغذائي والصحي اليومي لتنفيذ فريضة الصيام، يشعر البعض بالتعب والإرهاق، بسبب قلة العناصر الغذائية والمياه من جهة واضطراب ...