"الاسترخاء"

ضبطت شرطة منطقة مكة المكرمة بالتنسيق مع الإدارة العامة للأمن المجتمعي ومكافحة الاتجار بالأشخاص (5) وافدين، لممارستهم أفعالاً تنافي الآداب العامة في أحد مراكز الاسترخاء ...

ضبطت شرطة منطقة عسير بالتنسيق مع الإدارة العامة للأمن المجتمعي ومكافحة الاتجار بالأشخاص، وافدًا لممارسته أفعالًا تنافي الآداب العامة في أحد مراكز الاسترخاء والعناية بالجسم ...

تمارين التنفس هي تقنيات تُستخدم للتحكم في التنفس، والشعور بالهدوء، والاسترخاء. تُساعد هذه التمارين في التعامل مع التوتر، والقلق، ونوبات الهلع، ويمكن تنفيذها في أي ...

ضبطت شرطة محافظة جدة بالتنسيق مع الإدارة العامة للأمن المجتمعي ومكافحة الاتجار بالأشخاص (4) وافدين لممارستهم أفعالًا تنافي الآداب العامة في أحد مراكز الاسترخاء والعناية ...

4 طرق فعالة للتعامل مع ضغوط الحياة اليومية 1- تنفس بعمق ومارس الاسترخاء لتجديد طاقتك.2- قلل أسباب التوتر وتجنب المواقف التي تزيد من الضغط عليك.3- ...

أعلنت وزارة البلديات والإسكان عن تحديث الاشتراطات البلدية الخاصة بنشاطي التزيين النسائي ومراكز الاسترخاء والعناية بالجسم، وذلك ضمن جهود تنظيم وتطوير القطاع ورفع جودته وفق ...

نفّذت أمانة منطقة الرياض في إطار جولاتها الرقابية، حملة تفتيشية استهدفت مراكز الاسترخاء والعناية بالجسم في الرياض، ضمن جهودها لضمان الالتزام بالاشتراطات الصحية والمعايير التنظيمية ...

طرحت وزارة البلديات والإسكان، اشتراطات مراكز الاسترخاء والعناية بالجسم 2024، عبر منصة ”استطلاع“؛ بهدف تطوير وتحسين بيئة الأعمال بطريقة تحقق الطموحات والأهداف العامة للفرد والمجتمع ...

تعد المتنزهات الطبيعية بمنطقة نجران وتتمايز فيما بينها، ولكن يبرز بينها متنزه موعاة الطبيعي، الذي يستفتح الجبال الشمالية الغربية للمنطقة بواديه الخلاب وطبيعته البكر، والمتناثرة ...

افتتح مجمع إرادة للصحة النفسية بالدمام ”عيادة الاسترخاء“ لتكون الأولى من نوعها على مستوى مستشفيات المنطقة الشرقية.وتهدف إلى تقديم خدماتها للمستفيدين، من خلال جلسات علاجية ...

قالت أخصائية التغذية فيفيان وهبي، إن النوم العميق قد يرتبط بما نأكله، لذلك يجب أن نزيد من استهلاك الأطعمة الغنية بالحمض الأميني "التريبتوفان"، والذي يدخل ...