DAMMAM
الخميس
34°C
weather-icon
الجمعة
icon-weather
34°C
السبت
icon-weather
37°C
الأحد
icon-weather
33°C
الاثنين
icon-weather
34°C
الثلاثاء
icon-weather
36°C

"2023"

آمنة خزعل - الدمام 

استشاري جراحة سمنة يقدم نصائح للصيام بعد التكميم

قدم استشاري الجراحة والسمنة د. ماك المطيري، مجموعة من النصائح أثناء الصيام لمن عمل عمليات سمنة أو عمليات التكميم. وبين المطيري أن الأشخاص الذين يعانون من ...
محمد السليمان – الدمام  تصوير - محمد السليمان 

7 مناطق تستفيد من مبادرة "رد الجميل" في رمضان

يواصل نادي تطوع الإداري الصحي تنفيذ مبادرته "رد الجميل"، والتي انطلقت من أول يوم في شهر رمضان بعدة مناطق على مستوى المملكة، ومشاركة أكثر من ...
اليوم - محمد صبري

حتى لا تفقد نشاطك.. أطعمة تمدك بالطاقة في رمضان

قد نشعر ببعض الإجهاد خلال العمل في نهار رمضان، خاصة مع بداية الشهر، وتصبح فترة ما بعد الظهيرة تحديدًا من أصعب فترات اليوم. ويعود الأمر في ...
اليوم - محمد صبري

نصائح وزارة الصحة لأهم البدائل الصحية على سفرة رمضان

لا شك أن رمضان مرتبط بالتجمعات العائلية خاصة وقت الإفطار، والاستمتاع بأشهى الأطباق المختلفة وأفضل أنواع الحلويات. يعتبر البعض شهر رمضان عطلة من أي نظام غذائي ...
عبدالعزيز العمري - جدة

فيديو.. مدربة لياقة بدنية تحذر من التمارين الرياضية الشديدة قبل الإفطار

حذَّرت مدربة اللياقة البدنية هيفاء محمد من التمارين عالية الشدة قبل الفطور، ناصحة أن تكون التمارين خفيفة كالمشي، تجنبًا لحدوث مشكلات صحية نتيجة ساعات الصيام ...
اليوم - أمنية طلال

5 أفكار جديدة لسلطة مغذية ولذيذة على مائدة الإفطار

تحتاج مائدة رمضان إلى تنوع خاصة بعد فترة صيام طويلة، فنحن في حاجة إلى مشهيات لذيذة وفي نفس الوقت صحية وخفيفة. ويعد طبق السلطة من أهم ...
عبد العزيز العمري – جدة

الأرصاد: توقعات بهطول أمطار تصل إلى غزيرة على الشرقية اليوم 

تشهد المنطقة الشرقية رياحًا هابطة وسحبُا ركامية رعدية مع استمرار فرصة هطول أمطار تصل إلى غزيرة حتى مساء اليوم، وتصفو سماء المنطقة الشرقية من يوم ...
عبد العزيز إبراهيم - حفر الباطن

فيديو.. حالة مطرية غزيرة تشهدها حفر الباطن

تشهد محافظة حفر الباطن حالة مطرية غزيرة تعتبر أول حالة مطرية في شهر رمضان المبارك. هذه الحالة قد سبقت وحذَّر منها مركز الأرصاد الوطني، ومن المتوقع ...
محمد العويس – الأحساء تصوير-محمد العويس

فيديو| أجواء رمضانية يعيشها أهالي حي النعاثل في الأحساء.. والمأكولات الشعبية الأبرز

أبدى عدد من الأهالي في حي النعاثل بمدينة الهفوف سعادتهم الكبيرة بالأجواء الرمضانية اليومية التي يعيشونها داخل الحي مع انطلاق (دروازة النعاثل الرمضانية) والتي تهدف ...
عبد العزيز العمري – جدة 

فيديو.. قانونية توضح  لـ"اليوم" خطوات تقديم الشكاوى ضد المتاجر والمخالفين

تتزايد عمليات الغش التجاري والتلاعب في الأسعار مع تزايد الإقبال على الشراء في موسم رمضان على مختلف المنتجات الاستهلاكية والتموينية وغيرها. ويتعرّض كثير من الأشخاص عند ...
اليوم - الدمام

لماذا نبدأ إفطارنا بالتمر في رمضان؟

جرت العادة على بدء الإفطار في رمضان بتناول التمر والماء، والتي تعتبر من أهم العادات الصحية خلال شهر رمضان الكريم. ويحتوي التمر الطازج على نسب كبيرة ...
عبد العزيز العمري - مكة المكرمة

المسجد الحرام.. تهيئة 120 مصلى في التوسعة السعودية الثالثة خلال رمضان

هيأت وكالة التوسعة الشمالية بالرئاسة العامة لشؤون المسجد الحرام والمسجد النبوي 120 مصلى في التوسعة السعودية الثالثة، مجهزة بمنظومة من الخدمات الميدانية، والخطط المنهجية والمعدات ...
أكابر الأحمدي - جدة

رمضان في حياة المثقفين والفنانين.. منبع الحنين والذكريات والحكايات

تحمل ليالي شهر رمضان المبارك نفحات روحانية، وتتعدد الأنشطة والفعاليات الثقافية فيها، وتشكل منبعًا متجددًا للحنين والذكريات وطرائف الكثير من المثقفين. يرى الممثل والمخرج المسرحي مساعد ...
رغد السهيمي - الدمام

فيديو.. عبر 22 منصة.. انطلاق فعاليات السخة الثالثة من مهرجان سوق الحب

انطلقت أمس فعاليات النسخة الثالثة من مهرجان "سوق الحب"، الذي يستمر على مدى 15 يومًا، ودشن المهرجان أمين المنطقة الشرقية م. فهد الجبير، الذي أكد ...
عادل التركي - الدمام  تصوير - راكان الغامدي 

مجلس حسن القحطاني.. وجهة تجمع المسؤولين ورجال الأعمال والجيران والأصدقاء

قال حسن القحطاني إن المنطقة الشرقية تشتهر بالمجالس الرمضانية، التي تُقام لتعزيز التشاور، مبديًا اعتزازه بمواقف الحكومة الرشيدة لما تقدمة من مبادرات خلال الشهر الفضيل. وأضاف ...
عادل التركي - الدمام  تصوير - راكان الغامدي 

رجل الاعمال سالم بالحمر لـ «اليوم»: مجالس الشرقية فرصة عظيمة لاستقبال الأصحاب والأحباب

استضافت أسرة مجلس رجل الأعمال سالم بالحمر الرمضاني المهنئين بشهر رمضان المبارك من مسؤولي وأعيان ووجهاء المجتمع، والأصدقاء والجيران في ليالٍ رمضانية مفعمة بالإخاء والمحبة ...
أجرى الحوار: محمد السيلمان - تصوير: طارق الشمر ومرتضى بوحمسين

"غرفة الشرقية" لـ"اليوم": اللقاء الرمضاني فرصة للتواصل بين الأجيال

أكد عضو مجلس إدارة غرفة الشرقية بدر العبد الكريم، أنّ اللقاء الرمضاني السنوي، المٌقام مساء اليوم السبت، فرصة للتواصل بين رجال الأعمال والأجيال كافة، سواء ...
أجرى الحوار: محمد السيلمان - تصوير: طارق الشمر ومرتضى بوحمسين

رئيس غرفة الشرقية: اللقاء الرمضاني تجمع مهم لرجال الأعمال

قال رئيس غرفة الشرقية بدر الرزيزاء، إن اللقاء الرمضاني السنوي، الذي أقامته الغرفة مساء اليوم السبت، تجمع مهم لرجال الأعمال، نسعد فيه بجميع الحضور. وأضاف لـ"ليوم" ...
أجرى الحوار: محمد السيلمان - تصوير: طارق الشمر ومرتضى بوحمسين

القنصل الأمريكي: غرفة الشرقية لاعب مهم في تعزيز التعاون التجاري الثنائي

قال القنصل الأمريكي في الظهران ديفيد إدجينتون، إن غرفة الشرقية واحدة من أهم المؤسسات في المنطقة الشرقية، لدعم الشراكة التجارية الثنائية الأمريكية السعودية بعملها على ...
أجرى الحوار: محمد السيلمان - تصوير: طارق الشمر ومرتضى بوحمسين

رجل الأعمال أحمد الرميح لـ"اليوم": لقاء غرفة الشرقية مهم لمناقشة الأعمال

أكد رجل الأعمال أحمد الرميح، أن اللقاء الرمضاني لغرفة الشرقية، مناسبة مهمة لمناقشة بعض الأعمال، فضلًا عن تبادل التهاني والتبريكات بمناسبة شهر رمضان الكريم. وتنظم غرفة ...