النسخة الرقمية
الأخبار
المملكة اليوم
الشرقية اليوم
العالم
العرب
منوعات
الاقتصاد
مال وأعمال
الطاقة
عقارات
سيارات
أسواق الأسهم
الحياة
صحة وتغذية
جمال وموضة
تكنولوجيا
سياحة وسفر
المجتمع اليوم
الثقافة والفن
ثقافة
دراما
موسيقى
تليفزيون
مشاهير
الرياضة
الدوري السعودي
الدوري الأوروبي
كرة عالمية
لعبات مختلفة
المقالات
الرأي
كلمة ومقال
الكاريكاتير
انفوجرافيكس
فيديو
الأخبار
فن
لايف استايل
الرياضة
منوعات
المزيد
الأخبار
الاقتصاد
الحياة
الثقافة والفن
الرياضة
الرأي
فيديو
النسخة الرقمية
الأخبار
المملكة اليوم
الشرقية اليوم
العالم
العرب
منوعات
الاقتصاد
مال وأعمال
الطاقة
عقارات
سيارات
أسواق الأسهم
الحياة
صحة وتغذية
جمال وموضة
تكنولوجيا
سياحة وسفر
المجتمع اليوم
الثقافة والفن
ثقافة
دراما
موسيقى
تليفزيون
مشاهير
الرياضة
الدوري السعودي
الدوري الأوروبي
كرة عالمية
لعبات مختلفة
المقالات
الرأي
كلمة ومقال
الكاريكاتير
انفوجرافيكس
فيديو
الأخبار
فن
لايف استايل
الرياضة
منوعات
DAMMAM
الخميس
34°
C
الجمعة
34°
C
السبت
37°
C
الأحد
33°
C
الاثنين
34°
C
الثلاثاء
36°
C
ابحث
بحث متقدم
X
النسخة الرقمية
الرأي
الرئيسية
الرأي
⋘
461
462
463
464
465
466
467
468
469
470
⋙
الرأي
توسعة المشاريع
شعاع الدحيلان
الخميس 2025/03/13
العديد من الاستراتيجيات الرئيسية تساعد على تطوير المشاريع الاستثمارية وتسهم في فهم كافة الأسس والمعايير التي تحقق تواجدًا كبيرًا في السوق المحلي، ولما للمشاريع من أهمية فارقة تحقق نقلة نوعية في عوالم الاستثمار فإن هناك طرق متعددة تقود إلى ما ...
الرأي
السلم الأهلي
سالم اليامي
الخميس 2025/03/13
بعد الأحداث الدامية التي شهدها الساحل السوري بالأيام الماضية والتي نتجت عن تحركات لعناصر مشبوهة من فلول النظام السابق، نظام بشار الأسد والتي تحاول تخريب جهود رعاية بناء الدولة السورية التي يعكف عليها القادة الجدد في سوريا والذين يجدون دعما ...
أفضل خيارات السحور لترطيب جسمك
اليوم - الدمام
الأربعاء 2025/03/12
احرص على تناول الأطعمة التي تقلل الشعور بالعطش وتحافظ على رطوبة الجسم، مثل: الماء والعصائر الطبيعية الشوفان الفواكه الطازجة كالبرتقال، والبطيخ، والموز، والتفاح السلطة الخضراء الزبادي المنكّه بالفواكه الأرز والمكرونة (مع تجنب إضافة البهارات) والخبز تجنب: الإفراط في ...
في رمضان .. كيف تحافظ على وزن صحي؟
اليوم - الدمام
الأربعاء 2025/03/12
1-ابدأ إفطارك باعتدال وتجنب الأطعمة الدسمة والمقلية. 2-تناول وجبة سحور متوازنة تحتوي على البروتين والألياف. 3-مارس النشاط البدني مثل المشي. 4-قلل من الحلويات والمشروبات المحلاة واستبدلها بالفواكه والماء. 5-احرص على النوم المنتظم لدعم صحة التمثيل الغذائي. ...
الرأي
منصة «أبشر» تحذّر.. وهذه الفئات كيف نحميها؟
عبدالله صايل
الأربعاء 2025/03/12
أعلنت المنصة الإلكترونية لوزارة الداخلية «أبشر» رصدها لرسائل نصية مزيّفة بثّتها أنظمة وهمية تحمل اسم «Absher»، وتضمنت روابطاً مزيفة مجهولة المصدر، وعندما يصل التحذير من رسائل الروابط المفخخة إلى استغلال اسم موثوق بحجم «أبشر»، فإن يقيننا يتعاظم بأن هؤلاء اللصوص ...
الرأي
طريق الشركات الناشئة إلى المليار دولار
مشاري العقيلي
الأربعاء 2025/03/12
يعكس تزايد الشركات الناشئة في المملكة، نموا في الأداء والفكر الاقتصادي والاستثماري، وتطورا مهما في قدرة الرياديين وشباب وشابات الأعمال على تحقيق اختراقات إدارية واستثمارية وتقنية لافتة تحقق قيمة مضافة للاقتصاد الوطني، وترفع معدلات النمو إلى مستويات طموحة تعزز ازدهار ...
الرأي
قال وقلت
أحمد المغلوث
الأربعاء 2025/03/12
قال: ما هي القارة العذرية قليلة السكان وتنعم بهواء نقي وتشرق فيها شمس الصيف لفترة أطول ؟قلت: هذه القارة هي «انترتيكا» وهي قارة القطب الشمالي وتمتاز بكونها أبرد الأماكن في العالم بل تمتاز أكثر بكونها شبه خالية من مظاهر الحياة ...
الرأي
ندرة الماء تهديد استراتيجي يتطلب مصادر مستدامة
د. محمد حامد الغامدي
الأربعاء 2025/03/12
الحديث عن المياه لا ينضب حماسه. وتحت هذا العنوان الاستراتيجي اللماح، أقدم لكم دفقة جديدة من حزمة مقالات بيئية علمية فكرا ورؤية. الماء محورها. العنوان يوحي ويقول بأهمية ما يحمله من قلق مشروع، يأتي بسبب ندرة المياه ومصادرها الطبيعية في ...
الرأي
التحديات أمام الاقتصاد العالمي
د. عبدالوهاب القحطاني
الأربعاء 2025/03/12
يمر الاقتصاد العالمي بظروف صعبة جداً وشبيهة بالظروف التي مر بها العالم قبل الحرب العالمية الثانية قبل حوالي 75 عام. حاولت ألمانيا غزو الدول المجاورة للهيمنة عليها وكانت روسيا ضمنها. اليوم نشاهد المتناقضات الأمريكية التي يقودها الرئيس دونالد ترامب الذي ...
الرأي
شهر رمضان.. فرصة لا تضيعها
أ.د. أحمد الكويتي
الأربعاء 2025/03/12
شهر رمضان شهر عظيم ومبارك، لأنه شهر الصيام والقرآن والقيام. فيه تفتح أبواب الجنة، وتغلق أبواب النار. وهو شهر التوبة والغفران.إنه لشهر فضائل عظيمة لا نستطيع أن نحصيها من كثرة الخيرات والبركات التي تتنزل فيه. تضاعف فيه الأجور، وتغفر فيه ...
⋘
461
462
463
464
465
466
467
468
469
470
⋙