النسخة الرقمية
الأخبار
المملكة اليوم
الشرقية اليوم
العالم
العرب
منوعات
الاقتصاد
مال وأعمال
الطاقة
عقارات
سيارات
أسواق الأسهم
الحياة
صحة وتغذية
جمال وموضة
تكنولوجيا
سياحة وسفر
المجتمع اليوم
الثقافة والفن
ثقافة
دراما
موسيقى
تليفزيون
مشاهير
الرياضة
الدوري السعودي
الدوري الأوروبي
كرة عالمية
لعبات مختلفة
المقالات
الرأي
كلمة ومقال
الكاريكاتير
انفوجرافيكس
فيديو
الأخبار
فن
لايف استايل
الرياضة
منوعات
المزيد
الأخبار
الاقتصاد
الحياة
الثقافة والفن
الرياضة
الرأي
فيديو
النسخة الرقمية
الأخبار
المملكة اليوم
الشرقية اليوم
العالم
العرب
منوعات
الاقتصاد
مال وأعمال
الطاقة
عقارات
سيارات
أسواق الأسهم
الحياة
صحة وتغذية
جمال وموضة
تكنولوجيا
سياحة وسفر
المجتمع اليوم
الثقافة والفن
ثقافة
دراما
موسيقى
تليفزيون
مشاهير
الرياضة
الدوري السعودي
الدوري الأوروبي
كرة عالمية
لعبات مختلفة
المقالات
الرأي
كلمة ومقال
الكاريكاتير
انفوجرافيكس
فيديو
الأخبار
فن
لايف استايل
الرياضة
منوعات
DAMMAM
الخميس
34°
C
الجمعة
34°
C
السبت
37°
C
الأحد
33°
C
الاثنين
34°
C
الثلاثاء
36°
C
ابحث
بحث متقدم
X
النسخة الرقمية
الرأي
الرئيسية
الرأي
⋘
438
439
440
441
442
443
444
445
446
447
⋙
السكر المضاف… خطر يمكن التحكم به
اليوم - الدمام
الخميس 2025/04/10
الحد من السكر المضاف، حتى بمقدار ملعقة صغيرة يوميًاخطوة فعالة نحو: تقليل خطر الإصابة بالسمنة.خفض احتمالية الإصابة بأمراض القلب.الوقاية من مرض السكري من النوع الثاني. ابدأ بخطوة بسيطة:استبدل العصير الصناعي بالعصير الطبيعي.قلل كمية السكر في الشاي تدريجيًا.اقرأ الملصقات الغذائية قبل ...
الرأي
سعار الميديا
ناهد الرطروط
الخميس 2025/04/10
هل شوهتنا وسائل التواصل الاجتماعي أم نحن من شوهها؟ هل فكرة التخفي خلف شاشة قد لا تتجاوز حجم كف اليد، أعطت الناس الجرأة ليخرجوا أسوء ما فيهم ويحرروا أشرس طباعهم، ويطلقوا سكاكين ألسنتهم!! طالما لا أحد يراهم ما المشكلة أن ...
الرأي
روابط الأخوّة بين الدعم والصراع، قراءة في اليوم العالمي للأشقاء
د. لمياء البراهيم
الخميس 2025/04/10
في العاشر من أبريل من كل عام، يحتفي العالم بـ»اليوم العالمي للأشقاء»، وهي مناسبة رمزية نشأت عام 1995 على يد الأمريكية كلوديا إيفارت، تخليدًا لذكرى شقيقيها اللذين فقدتهما في حادث مفجع. لم يكن الهدف من هذا اليوم الترف أو التسلية، ...
الرأي
تحولات القرن الإفريقي.. والحضور السعودي
هند الأحمد
الخميس 2025/04/10
أتت بواعث الاهتمام بالقرن الإفريقي من منطلق بُعدين أولهما جيوسياسي، ويكمن فيما يكتسبه القرن الإفريقي من أهمية حيوية جغرافياً، ويتمثل البعد الثاني في البعد الاقتصادي.وعند النظر للقرن الإفريقي من الناحية الأمنية والجيوسياسية يلاحظ أنه يمثل مركباً صراعياً وأمنياً يتمتع بالخصوصية؛ ...
الرأي
العقار يمرض ولا يموت
خالد أحمد بارشيد
الخميس 2025/04/10
الكثير من العقاريين في منطقتنا يتفاءلون، بل ويحثون الغير على الدخول في الاستثمار العقاري ويقولون للناس دائما مقولتهم المشهورة إن العقار يمرض ولا يموت وأن العقار هو الابن البار «الذي يكون سند قوي لصاحب العقار»، وغيرها من الأقاويل التي تشجع ...
الرأي
الأقل بطالة
شعاع الدحيلان
الخميس 2025/04/10
سجلت الرياض أقل نسبة بطالة بنسبة 4.7%، فيما حصدت 6 مناطق ممثلة في: الرياض ونجران والشرقية والجوف وحائل ومكة المكرمة، أقل مناطق المملكة بطالة للسعوديين، وأما منطقة الحدود الشمالية شكلت أكثر مناطق المملكة بطالة بـ12%، وبحسب ما كشف عنه تقرير ...
الرأي
ياساتر
سالم اليامي
الخميس 2025/04/10
التنافس شيئ طبيعي بكل مناحي الحياة تقريباً ويقول البعض أن التنافس بين سياسيات الدول مرض طبيعي بمعنى أنه خصلة قد تكون مزعجة ومكلفة، لكن معظم الدول تسعى لتطبيقها لكي تحقق مكاسب مادية ومعنوية، هذه واحدة من طرائق اكتساب النفوذ، والقوة ...
كيف كانت أراضي المملكة قبل ملايين السنين؟.. هيئة التراث تكشف
اليوم - الدمام
الأربعاء 2025/04/09
-على مدى 8 ملايين سنة شهدت المنطقة فترات مطيرة متكررة تميزت باختلاف طولها وشدتها. -كانت أراضي المملكة حلقة وصل طبيعية بين القارات الثلاث: آسيا، أوروبا وإفريقيا -المنطقة كانت بيئة مليئة بالحياة الفطرية، مع وجود ...
مليار دولار .. خسائر لأكبر 3 أثرياء في العالم بسبب رسوم ترامب الجمركية
اليوم - الدمام
الأربعاء 2025/04/09
إيلون ماسك30.9 مليار دولار مارك زوكربيرغ27.34 مليار دولار جيف بيزوس23.49 مليار دولار المصدر: مؤشر بلومبيرغ للمليارديرات
الرأي
السلامة عاشراً
ماجد السحيمي
الأربعاء 2025/04/09
في عالم الأعمال , الوقت هو مكون رئيسي بل أهم نواة يقف عليها أي عمل وأداءه ومؤشراته بل وحتى ونتائجه , الوقت هو عصب الـ Business وقلبه النابض الذي يضخ "المال" منه وإليه . هذه مقدمة بسيطة تثبت ولا تدع ...
⋘
438
439
440
441
442
443
444
445
446
447
⋙