المزيد من الحياة - صحيفة اليوم

X

النسخة الرقمية

الحياة

الرئيسية الحياة

⋘ 914 915 916 917 918 919 920 921 922 923 ⋙

فاطمة نصر الله: رمضان يعيد ضبط الجوانب الصحية والنفسية والروحية

اليوم - الدمام الاثنين 2023/03/27 أكدت الكاتبة، استشارية جراحة الوجه والكفين د. فاطمة نصر الله، أن شهر رمضان فرصة لإعادة ضبط الجوانب الصحية والنفسية والروحية، ما يحتم على المسلم اغتنام الشهر الكريم للخروج منه بحالة صفاء نفسي وذهني.وذكرت لـ«اليوم» أن جدولها اليومي خلال الشهر الكريم ...

دون ريجيم.. طرق إنقاص الوزن في رمضان

اليوم- الدمام الاثنين 2023/03/27 يمثّل شهر رمضان فرصة لإنقاص الوزن بشكل كبير، خاصة مع الانقطاع عن الأكل فترات طويلة من النهار، الأمر الذي تزيد معه إمكانية التخسيس. ويبحث بعضهم عن طرق للتخسيس دون الالتزام بريجيم يضطرون معه إلى حرمان أنفسهم من بعض المأكولات المرتبطة بالشهر ...

نصائح مهمة لزيادة التحصيل الدراسي في رمضان

اليوم- الدمام الاثنين 2023/03/27 مع حلول شهر رمضان يتكاسل بعض الطلاب عن المذاكرة ويقل تحصيلهم الدراسي بسبب الإرهاق الذي يشعرون به في الصيام، نظرًا إلى النظام الخاطئ الذي يتبعونه في قضاء الشهر. ويمكن التغلب على كل تلك المعوقات وزيادة تحصيل الطلاب الدراسي ونشاطهم خلال رمضان، ...

اليونانية واللبنانية والتركية.. سلطات شهية على مائدة رمضان

اليوم - أمنية طلال الاثنين 2023/03/27 يعد طبق السلطة من أهم المشهيات على مائدة الإفطار، لذا نقدم لك أفكارًا متنوعة ومختلفة لطبق سلطة شهي ولذيذ. وتحتاج مائدة رمضان إلى تنوع خاصة بعد فترة صيام طويلة، فنحن في حاجة إلى مشهيات لذيذة وفي نفس الوقت صحية وخفيفة، لذلك ...

قليل من القهوة كثير من الماء.. نصيحة "الصحة العالمية" للصائمين

اليوم - أمنية طلال الاثنين 2023/03/27 باتّباع إرشادات بسيطة يستطيع الصائم أن ينقص وزنه ويُخفض معدلات ضغط الدم والكوليسترول. أما إذا ترك لنفسه العنان وأفرط في تناول الطعام عند الإفطار والسحور فقد يزيد وزنه بشكل كبير خلال الشهر الكريم، ويخرج بنتائج سيئة لم يكن يتوقعها. ووضعت منظمة الصحة ...

3 نصائح طبية للتغلب على تغيير نمط الحياة في رمضان

عبد العزيز العمري – جدة الاثنين 2023/03/27 قال استشاري طب الأسرة وطب النوم د. مانع الشهراني لـ"اليوم" إنه خلال شهر رمضان المبارك يحدث تغيير جذري في مختلف أنماط الحياة من تبدل في جدول ساعات النوم والغذاء والطعام وحتى العمل والدراسة. ووجه "الشهراني" بعض الرسائل والنصائح التوعوية فيما يخص ...

خبر سار.. دراسة: عقار "كيسكالي" يمنع عودة سرطان الثدي

د ب أ - جنيف الاثنين 2023/03/27 ساعد عقار "كيسكالي" الخاص بشركة "نوفارتس" السويسرية للأدوية، مرضى سرطان الثدي على العيش فترة أطول، دون عودة للأورام، بحسب ما أظهرته دراسة تشير إلى أنه من الممكن أن يمنع الدواء تكرار الإصابة بالسرطان بين عدد كبير من الأشخاص. وأفادت وكالة "بلومبرج" ...

لماذا تستعين الحكومات بـ"الرحالة الرقميين" للعمل عن بعد؟

فالنسيا - د ب أ الاثنين 2023/03/27 ساعدت سرعة شبكة الإنترنت على ظهور أسلوب جديد للعمل عن بُعد، يطلق على من يطبّقونه اسم "الرحالة الرقميين". وغالبًا ما يكون "الرحالة الرقميون" من الشباب، الذين يمارسون العمل باستخدام المواقع الرقمية، ومن ثمَّ لا يهتمون أن يعملوا من مكان ثابت بدولة ...

إفطار مثالي لمرضى السكّري وارتفاع ضغط الدم

اليوم - أمنية طلال الاثنين 2023/03/27 نصحت منظمة الصحة العالمية المرضى المصابين بداء السكّري من النوع الأول بعدم الصيام حفاظًا على صحتهم. وتابعت: "قد يستطيع المرضى المصابون بداء السكري من النوع الثاني أو ارتفاع ضغط الدم الصيام طالما كانت حالتهم الصحية تحت السيطرة، إما عن طريق النظام ...

ضربة جديدة لإيلون ماسك.. تسريب كود "تويتر" عبر الإنترنت

د.ب.أ - لوس أنجليس الاثنين 2023/03/27 أظهرت وثائق محكمة أمريكية أن أجزاء من كود برنامج منصة تويتر للتواصل الاجتماعي نُشرت عبر الإنترنت بعد تسرب كبير للبيانات. وطلبت شركة تويتر من المحكمة الجزئية الأمريكية للمنطقة الشمالية من كاليفورنيا إصدار أمر استدعاء لـ"جيت هب"، النظام الأساسي الذي نشر الكود ...

⋘ 914 915 916 917 918 919 920 921 922 923 ⋙