المزيد من الحياة - صحيفة اليوم

X

النسخة الرقمية

الحياة

الرئيسية الحياة

⋘ 913 914 915 916 917 918 919 920 921 922 ⋙

احذرها في رمضان.. 3 أطعمة شائعة تسبب النقرس

اليوم - الدمام الثلاثاء 2023/03/28 النقرس من أكثر أنواع التهاب المفاصل شيوعًا، ويحدث بسبب ترسّب بلورات حادة في المفصل، وتعرف هذه الحالة تاريخيًا بأنها مرض الأثرياء بسبب ارتباطها باللحوم والأسماك. ويبدو أن الأطباق الأخرى التي تبدو صحية تؤدّي إلى حدوث نفس المرض المؤلم أيضًا، بسبب محتواها ...

في يومه العالمي.. "بيئة المدينة المنورة" تقيم معرضًا توعويًا للوقاية من الدرن

واس - المدينة المنورة الثلاثاء 2023/03/28 أقام فرع وزارة البيئة والمياه والزراعة في منطقة المدينة المنورة بالتعاون مع مجمع المدينة الصحي، معرضًا توعويًا للتعريف بطرق الوقاية من مرض الدرن، ونشر الوعي الصحي لدى المجتمع، تزامنًا مع اليوم العالمي للدرن تحت شعار "نعم يمكننا القضاء على مرض ...

مكافحة العطش في رمضان.. توصيات وخرافات

اليوم – الدمام الثلاثاء 2023/03/28 مع ساعات الصيام الطويلة والحرارة الآخذة في الارتفاع، من المهم أن يحتاط الصائمون في رمضان عند التعامل مع أنماط استهلاكهم للمياه، سيساعد ذلك على ضمان بقائهم بصحة جيدة ورطوبة متوازنة طوال شهر رمضان. يؤدي الصيام لأكثر من 15 ساعة يوميًا إلى ...

وجبة سحور مثالية.. 3 حبات من التمر تحسّن الهضم

اليوم - أمنية طلال الثلاثاء 2023/03/28 وجبة السحور تكاد تكون هي الأهم في رمضان، إذ نعتمد عليها بشكل كبير في الحصول على طاقة خلال فترة الصيام. السحور معادلة صعبة يجب تحقيقها فلا بُد أن يكون خفيفًا وصحيًا ومتوازنًا، وفي الوقت نفسه يحتوي على أطعمة بطيئة الهضم حتى ...

باحث سعودي يشارك في بحث فضائي عن الميكروبات بجلد مرضى السكري

عبدالعزيز العمري - جدة الاثنين 2023/03/27 شارك الباحث السعودي د. بدر شيرة، من مستشفى الملك فيصل التخصصي، ومركز الأبحاث بجدة، بالشراكة مع جامعة مالطا، في دراسة الميكروبات الموجودة بجلد مرضى السكري من النوع الثاني، الذين يعانون من قرح القدم السكرية المقاومة للعلاج على كل من البيئات ...

بخطوات بسيطة وطعم رائع.. أسهل طريقة لعمل سلطة الطحينة

اليوم - الدمام الاثنين 2023/03/27 تتعدد أنواع السلطات والمقبلات التي تُقدم بجانب الأطباق الرئيسية، ومنها سلطة الطحينة بمكوناتها من الخضراوات وقيمتها الغذائية العالية، الممزوجة بنكهة الطحينة الفريدة، التي تجعل منها طبقًا مثاليًا بجانب المشاوي وأطباق السمك وغيرها من المأكولات. تعرفوا إلى طريقة عمل سلطة الطحينة في ...

السر في الحلويات والنوم.. لماذا يزيد وزننا في رمضان؟

اليوم - أمنية طلال الاثنين 2023/03/27 الصيام لساعات طويلة لا يحميك من زيادة الوزن خلال الشهر الكريم، إذا لم يصاحبه اتباع نظام غذائي مناسب، ومن يشكون دائمًا من زيادة الوزن في رمضان فبسبب اتباع بعض العادات الخاطئة. وتعتبر الدكتورة فرح حسين، استشاري التغذية العلاجية، عضو الجمعية الأوربية ...

عمره 13 قرنا.. مشروع الأمير محمد بن سلمان يجدد مسجدا بأحجار السروات

واس - الرياض الاثنين 2023/03/27 أتى مشروع الأمير محمد بن سلمان لتطوير المساجد التاريخية في مرحلته الثانية، بعد 13 قرناً من تأسيس مسجد الصفا، أحد أقدم مساجد المملكة في منطقة الباحة، الذي يتميز ببنائه على طراز السراة، ليحافظ المشروع على قيمه التاريخية ويعيد عناصره الجمالية، ...

ما أفضل توقيت لممارسة الرياضة في رمضان؟

اليوم - محمد صبري الاثنين 2023/03/27 يرغب الكثيرون في الحفاظ على برنامجهم الرياضي خلال رمضان، للحفاظ على اللياقة البدنية قدر الإمكان، خاصة مع الإقبال الشديد على تناول الطعام خلال الشهر. فالرياضة تزيد من كفاءة الكبد وتنشط عملية التمثيل الغذائي، كما تعزز الجهاز العضلي وتخلص الجسم من الشحوم، ...

أساس المائدة.. فوائد مذهلة لوعاء الحساء في رمضان

اليوم - الدمام الاثنين 2023/03/27 من بين أصناف الطعام المختلفة من اللحوم والدواجن التي تتمتَّع بها مائدة رمضان، يغفل كثيرون عن الأهمية الصحية التي يقدمها وعاء الحساء "الشوربة" الموجود بين الأطباق. وعاء ساخن من الحساء يمنح شعورًا بالامتلاء والدفء، ويوفر دائمًا ما يطلبه الجسم من غذاء ...

⋘ 913 914 915 916 917 918 919 920 921 922 ⋙