قال الاختصاصي الاجتماعي محمد الحمزة، إن الضغوط التي يتعرض لها الإنسان مهما كانت أنواعها سواء كانت ضغوط نفسية أو اجتماعية أو مهنية؛ هي جزء لا يتجزأ من حياتنا، إذ إن الإنسان الطبيعي يعيش هذه الضغوط ويعرف كيف يتعامل معها ويعرف كيف يتجاوزها حتى لا تؤثر عليه.
وأضاف الحمزة، أنه مع دخول شهر رمضان يتوهم البعض في اللاوعي لديهم، بأن هذه الضغوط ستزداد وخاصة في أوقات الدوام، مردفًا: "الأشخاص يعتبرون أن فترة الدوام بلا طعام أو شراب هي فترة ضغط عليه مع العمل، فيتهرب البعض من الأعمال المهنية والوظيفية الملزم بها بسبب أنه صائم".
تهيئة العقل والجسد لرمضان
استكمل الحمزة: "يجب في رمضان تهيئة العقل والجسد للانسجام والتأقلم مع هذا الشهر، وألا نترك أعمالنا نتيجة أننا صائمون".
