الوسواس القهري نوع من الاضطرابات النفسية المرتبطة بالقلق، يتسم بأفكار ومخاوف غير منطقية "وسواسية" تؤدي إلى تكرار بعض التصرفات إجباريًا "قهريًا"، ما يعوق نمط الحياة اليومية.
قد يعي الأشخاص المصابون باضطراب الوسواس القهري أحيانًا حقيقة أن تصرفاتهم غير المنطقية ويحاولون تجاهلها أو تغييرها، لكن هذه المحاولات تزيد الشعور بالضيق والقلق، وتعتبر هذه التصرفات بالنسبة إليهم إلزامية لتخفيف هذا الشعور، وفقًا لوزارة الصحة.
أسباب الوسواس القهري
ليس هناك سبب واضح وصريح للوسواس القهري، إنما توجد عدة عوامل ترتبط بشكل كبير بهذه الحالة وتشمل:
- عوامل بيولوجية: قد يكون نتيجة تغير كيميائي يحصل في أداء الدماغ.
- عوامل جينية ووراثية.
- عوامل بيئية: قد يكون بسبب عدوى والتهابات.
أبرز سلوكيات وتصرفات الوسواس القهري
تتفاوت درجات الوسواس القهري من شخص لآخر، وتظهر هذه الحالة في بعض التصرفات الشائعة ومنها:
- الشعور بالحاجة إلى القيام بنفس المهام عدة مرات "مثل الصلاة والوضوء".
- تجميع والاحتفاظ بأغراض ليس لها أي قيمة ظاهرة للعيان.
- الامتناع عن مصافحة الآخرين أو ملامسة مقبض الباب.
- تكرار التحقق من الأمور بشكل مفرط، مثل الأقفال أو مواقد الغاز.
- التشديد على ترتيب وتنظيم الأغراض الشخصية بشكل دائم، وبصورة ثابتة.
- تناول مجموعة معينة وثابتة من الأغذية، ووفق ترتيب ثابت.
- التلعثم خلال الحديث، إضافة إلى تخيلات وأفكار مزعجة لا تختفي من تلقاء نفسها، ومن شأنها أن تسبب اضطرابات النوم.
متى يجب رؤية الطبيب بشأن الوسواس القهري؟
فقط عندما يبدأ المرض إعاقة المهام اليومين، يمكن مراجعة الطبيب.
فقد يصاب الأغلبية ببعض التصرفات الوسواسية في مرحلة ما من حياتهم أو قد تكون جزءًا من شخصياتهم، لكن ذلك لا يعني بالضرورة أنهم مصابون باضطراب الوسواس القهري.
مضاعفات الوسواس القهري
- اضطراب العلاقات الاجتماعية.
- عدم القدرة على الذهاب إلى العمل أو المدرسة.
- اكتئاب واضطرابات نفسية أخرى.
- أفكار وتصرفات انتحارية.
- التهاب جلدي نتيجة لغسل اليدين بشكل مستمر.
علاج الوسواس القهري
يحتلف العلاج باختلاف درجة الحالة المصاب المصاب بها المريض، ويشمل العلاج نوعين أساسيين:
العلاج النفسي للوسواس القهري
في الحالات البسيطة تُستخدم طريقة (التعريض ومنع الاستجابة)، وتكون عن طريق جعل المريض يواجه مثيرات الوساوس ومنعه من إصلاحها.
وهناك طريقة أخرى تسمى (العلاج المعرفي/ الإدراكي السلوكي)، وتعتبر الأكثر نجاحًا بين الأطفال والبالغين على حد سواء.
في الحالات الشديدة قد يستغرق العلاج عدة أشهر لتظهر آثاره.
العلاج الدوائي للوسواس القهر
يتم اللجوء إلى استخدام الأدوية في الحالات المتقدمة، وغالبًا تبدأ بمضادات الاكتئاب، ومع تقدم الحالة يتم اللجوء إلى المهدئات ومعالجة آثار القلق.
يجب الحذر من إيقاف الأدوية بدون استشارة الطبيب حتى لو ظهر تحسن في الحالة، والحرص على استخدامها كما وصفها الطبيب.
