اليوم - الدمام

رهاب الأماكن المغلقة، حسب تعريف مجلس الصحة الخليجي، هو الخوف الشديد من الأماكن الضيقة أو المغلقة، مثل: المصاعد، الأنفاق، جهاز التصوير بالرنين المغناطيسي، الغرف الصغيرة بدون النوافذ أو مع نوافذ لا يمكن فتحها.

أعراض رهاب الأماكن المغلقة

تتمثل أبرز أعراض الرهاب في:
  • التعرق أو الارتعاش.
  • ضيق في الصدر أو تسارع ضربات القلب.
  • صعوبة في التنفس أو التنفس بسرعة.
  • الشعور بالاختناق.
  • اضطراب في المعدة.
  • الدوخة والشعور بالإغماء أو الدوار.
ما هو رهاب الأماكن المغلقة؟ وكيف يمكن علاجه؟ - مشاع إبداعي

علاج رهاب الأماكن المغلقة

يتم العلاج بعدة إجراءات أو حسب ما تقتضيه الحاجة وقد تتضمن ما يلي:
  • العلاج السلوكي المعرفي.
  • بعض أنواع الأدوية، مثل: مضادات الاكتئاب.
  • العلاج بالتعرض.
في هذا النوع من العلاج النفسي، يتعرض المصاب تدريجياً للموقف الذي يخيفه. مع التعرض التدريجي والمتكرر، يشعر المصاب بالراحة من الموقف المحدد الذي يخيفه.