اليوم-الدمام

  • لا تخلط أطعمة من أيام مختلفة
  • لا تملأ الثلاجة بالكامل لتسمح بمرور الهواء البارد
  • قسّم الطعام المتبقي في علب صغيرة لتسريع التبريد
  • خزّن الطعام خلال ساعتين كحد أقصى بعد تناوله

المصدر: هيئة الصحة العامة