ضربة الشمس
هي حالة طبية طارئة تحدث بسبب خلل في عمل آلية تنظيم الحرارة نتيجة الارتفاع الكبير في درجات الحرارة.
نصائح للوقاية منها:
تجنب الخروج بين 11:30 صباحًا و 4:00 مساءً إلا للضرورة القصوى.
شرب الماء بكثرة.
البقاء في الظل.
ارتداء ملابس فضفاضة ذات ألوان فاتحة.
استخدام الشمسيات والقبعات.
المصدر: وزارة الصحة