اليوم - الدمام

كيف تقي نفسك صداع الجيوب الأنفية؟
- ابتعد عن مثيرات الحساسية (التدخين).
- انتظم بممارسة التمارين الرياضية.
- تجنب نزلات البرد والتهابات الجهاز التنفسي.
- احرص على غسل اليدين.

الأعراض

- ألم شديد في منطقة خلف جسم الأنف وعظم الخد والجبين.
- تورم المنطقة المحيطة بالجيوب الأنفية.
- ارتفاع درجة حرارة الجسم مع الشعور بالتعب.
- الشعور بامتلاء الأذنين.

المصدر: مدينة الملك فهد الطبية
صداع الجيوب الأنفية الوقاية من صداع الجيوب الأنفية التدخين ممارسة التمارين الرياضية