عصير القصب من المشروبات التي يفضلها الجميع، فهو يمتلك قيمًا غذائية عالية، مثل الكربوهيدرات والبروتينات والمعادن، التي تشمل الفوسفور والكالسيوم والحديد والزنك والبوتاسيوم.
ويمنح الترطيب المناسب لجسمك في فصل الصيف، ويحافظ عليه دافئًا ويعزز من مناعتك في فصل الشتاء، وعلى الرغم من أنه حلو المذاق إلا أنه منخفض السعرات الحرارية، بالإضافة لفوائده المتعددة للبشرة.
ووفقًا لموقع healthline نقدم لكِ فوائد عصير القصب للبشرة.
فوائد عصير القصب للبشرة
1- إزالة آثار الجروح
إذا كنت تعاني أثار جروح بالبشرة، فإن قصب السكر من أفض الحلول لعلاج تلك الآثار، نظرًا لاحتوائه على نسبة عالية من السكروز.
2- علاج حب الشباب
يمتلك قصب السكر الكثير من أحماض ألفا هيدروكسي (AHAs) التي تساهم في تطور خلايا الدم البيضاء، التي تساعد في زيادة معدل تجدد الخلايا، وبالتالي يساعد قصب السكر في إزالة الالتهابات الجلدية وحب الشباب.
3- بشرة نقية
من خصائص قصب السكر وجود حمض ألفا هيدروكسي، الذي يعمل على تقشير الجلد، مما يمنع تراكم الأتربة على البشرة، فيمنحك بشرة خالية من العيوب.
4- محاربة الشيخوخة المبكرة
نظرًا لاحتواء قصب السكر على العديد من الفيتامينات، بالإضافة إلى مادة البوليفينول والأحماض الأمينية، فكل ذلك كفيل بمحاربة الشيخوخة المبكرة وتعزيز إنتاج الكولاجين.
5- تدفق الدم بالبشرة
يساعد القصب على زيادة تدفق الدم وتنشيط الدورة الدموية في البشرة، لاحتوائه على الحديد والمغنسيوم والفسفور والزنك والبوتاسيوم، وذلك يعزز من بشرتك ويملؤها حيوية.
6- الوقاية من الأمراض
يحمي قصب السكر من الإصابة ببعض الأمراض الجلدية، فهو غني بـحمض الجليكوليك، الذي بإمكانه حماية البشرة من الإصابات بالبكتيريا.
7- تفتيح البشرة
يساهم في تفتيح البشرة، فهو يحتوي علي hydroxy acid و glycolic acid،
8- ترطيب البشرة
يمد البشرة بفيتاميني ج، أ، المعروفين بأهميتهما للبشرة، وقدرتهما على ترطيبها.
9- البشرة الدهنية
تبرز أهمية قصب السكر لأصحاب البشرة الدهنية، إذ يفيد في ضبط الزيوت التي تفرزها البشرة.
10-البثور السوداء
يساعدك في القضاء على الرؤوس السوداء والبثور وإعطاء بشرتك ملمسًا مخمليًّا.
مسكات للبشرة من عصير القصب
1- ماسك تقشير البشرة
المكونات:
من 2 إلى 3 ملاعق كبيرة من عصير قصب السكر، ملعقة من الكركم أو القهوة.
طريقة التحضير:
- اخلطي عصير القصب مع الكركم أو القهوة.
- ضعي هذا الخليط على بشرتك لمدة 10 دقائق.
- افركي بشرتك بشكل دائري.
- اغسلي وجهك بماء بارد.
- وكرري الماسك مرتين في الأسبوع.
2- ماسك للبشرة الدهنية
المكونات:
ملعقتان من عصير القصب، ملعقة صغيرة من مسحوق خشب الصندل.
طريقة التحضير:
- امزجي عصير القصب مع مسحوق خشب الصندل جيدًا.
- يوضع المزيج على البشرة، ويفرك بلطف لمدة دقيقتين.
- اتركي الخليط على بشرتك لمدة 10 دقائق.
- ثم أغسلي بشرتك بماء بارد.
3- ماسك للترطيب والتفتيح
المكونات:
ملعقتان من الزبادي، ملعقة من النشا، ملعقتان من عصير القصب
طريقة التحضير:
- اخلطي المكونات الثلاثة معا، وإذا كانت بشرتك جافة ضيفي نصف ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند.
- ضعي المكونات على بشرتك واتركيها لمدة 15 دقيقة.
- واغسلي وجهك بالماء البارد.