@ALAmoudiSheika
دورة الحياة سر إلهي عجيب فيها التغيير يطال مخلوقات الله شكلا ومضمونا، فالإنسان مثلا يبدأ يتنفس بملامحه الصغيرة بعد ولادته مباشرة ثم تكبر ملامحه وينمو طوله ويشتد عوده ثم يضعف وفي خضم كل ذلك هو يتعلم ويتبدل ويطال التغير ملامحه وشخصه، فكره وميوله وأطباعه، ثقافته في تخير طعامه، فأحيانا يصادف نهجا يروقه ويقتنع به فيصبح مثلا نباتيا بعد أن كان يأكل اللحوم، وأحيانا يحدث العكس وقد يتبدل أسلوب حياته أو يثبت حسب تغير قناعاته وثباتها، فيصبح صحيا يمارس نوعا من أنواع الرياضة أو أكثر أو يترك الرياضة كليا بعد أن كانت كظله لا تفارقه، يقرأ في الكتب التاريخية مثلا بعد أن كان لا يروقه تصفح التاريخ أو يقرأ في علوم الطبيعة أو العلاقات الإنسانية أو الشعر بعد أن كانت لا تستهويه، يصبح حرفيا فتجده يشذب الحديقة ويواليها اهتماما كبيرا بعد أن كان يتأفف من وجودها في فناء منزله، ويفكر كل موسم أن يستبدلها ببلاط لا يحتاج من أجله لمزارع، بل لعامل يجليه، والقائمة تطول لو تحدثت عن التغيرات، التي تصيب البشر في أشكالهم وأذواقهم ونمط حياتهم.
التغير سنة ثابتة قانونها يجري على مخلوقات الله والبشر خصوصا، ومَن لا يفهم أنها قاعدة لا يستثنى منها أحد ستصفعه التغيرات صفعة إثر صفعة إلى أن يتقبل التغير والبعض قد يتوه في مشاكل نفسية تعالج بعد فترة دون عقاقير إن تفهم قانون التبدل والتغير.
لذا من الجميل أن نضع لسنة التغير خططا تسبقها، فنرتب للخطوة قبل أن نخطوها وقد تخيرت الدماغ للحديث عنه، فالدماغ كالجسد تماما يطرأ عليه التغير إن لم تنشطه يصبح كسولا لا يتطور، وقد تصيبه أمراض بعضها بسبب تركه بلا صيانة دورية وتجديد وبعضها بسبب تقدم العمر، ولبقاء الدماغ نشطا هذا دليل متواضع رسمته وسيكون مفيدا، حفظ القرآن على مراحل، تناول أطعمة تقويه، ممارسة نوع من أنواع الرياضة لا يُتجاهل وقتها مهما كانت الانشغالات، تعلم فنا جديدا بين حين وآخر وكل ذلك سيدفع الدماغ ليقوم بعملياته المعقدة ليتطور ويصون شبكاته العصبية فيمد ذاته بالنشاط والحيوية والتجديد.
الانعزال عن التواصل البشري خطر كبير وإن خُيرتَ تخير التقنين لأن الانعزال سيحرمك من التفاعل الشعوري والتفاعل الشعوري مهم، فهو يثير الدماغ ويثريه ويجعله يفكر في الأحداث ويحللها ولها يستجيب.
الدماغ جزء حيوي كباقي أجزاء جسدنا عند إهماله وعزله عن التفاعل والاكتفاء بما تعلمناه سنكون حكمنا عليه حكما جائرا سيقعده مستقبلا عن القيام بعملياته الأساسية.
* إضاءة
بعض المكسرات ولغة جديدة تتعلمها أو حرفة تكتشف أسرارها وتتقنها أو فن تتلقنه فتجيده، خطط جيدة تعدها لصيانة دماغك.
شيخة العامودي