ذكر خبير المحتوى الإبداعي عبدالرحمن النوفل عدة نصائح يجب أن يتبعها كل مَن يعاني عدم الثقة بالنفس ويسعى لزيادته، فقال: عليك احتضان عيوبك، لأن ظهور الثقة يكون بمجرد قبول عيوبك وتعلم احتضانها، وستكتسب زيادة في الكفاءة التي تؤدي إلى الثقة، وتأتي الراحة والثقة من الأشياء التي تتقنها وتفعلها باستمرار، فركز على إتقان مهارتك وستزداد عندها ثقتك.
وأضاف: ثق في أنه يمكنك التحسن وأن تصبح رائعا في أي شيء إذا وضعت ذلك في اعتبارك حتى لو لم تكن الأفضل في مهنتك، ولكن يمكنك أن تكون كذلك إذا واصلت العمل باستمرار، فالثقة أفضل من الموهبة، ويشترك جميع الأشخاص الناجحين في شيء واحد اسمه «الثقة»، ولتكن لغة جسدك واثقة، وأظهر ثقتك للجميع من خلال لغة جسد قوية، فلغة الجسد القوية إشارة إلى أنك تملك ثقة حقيقية، ولابد أن تكون مواجها لخوفك، ولا تدع الخوف يقف عائقا أمام طلب ترقية جديدة أو زيادة في الراتب، فهو أمر يخيف البعض، لكن لا تدع الخوف يوقفك، اقهر الخوف في كل مرة وستجد ثقتك الحقيقية ظاهرة.
وتابع: عليك بتطوير نقاط قوتك باستمرار، وتجهيز نفسك للنجاح بأن تكون في بيئة تمكنك من مضاعفة نقاط قوتك التي تؤكد قدراتك وتمنحك الثقة، وعليك أن توقف الأفكار السلبية لأنها أقوى عائق لعقولنا، فلا تجعلها تعمل على إيقافك، بل ابحث عن الثقة من خلال التركيز على ما هو متاح لك، وكن في حالة جيدة قدر المستطاع، فمن السهل أن تشعر بالرضا عندما تبحث عن أفضل حالاتك.
وابتسم وارتد ملابسك المفضلة، وحاول أن يكون شكلك ومظهرك رائعين، فتأتي الثقة بشكل طبيعي عندما تبدو جيدا وتشعر كأنك في أفضل حالاتك، والأشخاص الواثقون رائعون وهادئون حتى في المواقف الصعبة، كما عليك تجنب القلق من خلال الاستعداد لأسوأ السيناريوهات، لأن ذلك يمنحك الجاهزية والاستعداد ويميزك على منافسيك.
وأضاف: ثق في أنه يمكنك التحسن وأن تصبح رائعا في أي شيء إذا وضعت ذلك في اعتبارك حتى لو لم تكن الأفضل في مهنتك، ولكن يمكنك أن تكون كذلك إذا واصلت العمل باستمرار، فالثقة أفضل من الموهبة، ويشترك جميع الأشخاص الناجحين في شيء واحد اسمه «الثقة»، ولتكن لغة جسدك واثقة، وأظهر ثقتك للجميع من خلال لغة جسد قوية، فلغة الجسد القوية إشارة إلى أنك تملك ثقة حقيقية، ولابد أن تكون مواجها لخوفك، ولا تدع الخوف يقف عائقا أمام طلب ترقية جديدة أو زيادة في الراتب، فهو أمر يخيف البعض، لكن لا تدع الخوف يوقفك، اقهر الخوف في كل مرة وستجد ثقتك الحقيقية ظاهرة.
وتابع: عليك بتطوير نقاط قوتك باستمرار، وتجهيز نفسك للنجاح بأن تكون في بيئة تمكنك من مضاعفة نقاط قوتك التي تؤكد قدراتك وتمنحك الثقة، وعليك أن توقف الأفكار السلبية لأنها أقوى عائق لعقولنا، فلا تجعلها تعمل على إيقافك، بل ابحث عن الثقة من خلال التركيز على ما هو متاح لك، وكن في حالة جيدة قدر المستطاع، فمن السهل أن تشعر بالرضا عندما تبحث عن أفضل حالاتك.
وابتسم وارتد ملابسك المفضلة، وحاول أن يكون شكلك ومظهرك رائعين، فتأتي الثقة بشكل طبيعي عندما تبدو جيدا وتشعر كأنك في أفضل حالاتك، والأشخاص الواثقون رائعون وهادئون حتى في المواقف الصعبة، كما عليك تجنب القلق من خلال الاستعداد لأسوأ السيناريوهات، لأن ذلك يمنحك الجاهزية والاستعداد ويميزك على منافسيك.