المتنزهات والأرصفة المجهزة بالمناطق ساعدت في زيادة المرتادين
تكتظ أرصفة المشي بمدن ومحافظات ومناطق المملكة بالمشاة قبيل الإفطار، حيث أسهم اعتدال الأجواء لهذا العام في رفع معدل المشاة، كما كان توفر أرصفة المشاة الموجودة في الكثير من الأحياء عاملا مساعدا في جذبهم.
نصف ساعة
واستهوت مضامير المشاة والمتنزهات العامة بمدينة عرعر، المواطنين والمقيمين لممارسة رياضة المشي والجري في أيام رمضان، وقال عدد من المواطنين والمقيمين إنهم يمارسون رياضة المشي في مضمار المشي بأحد المتنزهات بشكل يومي قبل الفطور بنصف ساعة تقريبا، مشيرين إلى أن الأجواء في عرعر مناسبة لممارسة المشي، خاصة قبيل المغرب.
تحسين اللياقة
وفي منطقة الجوف أوضح المواطن بدر الخالدي أن رياضة المشي وسيلة لتحسين اللياقة البدنية، والحفاظ على الصحة والحد من التوتر، ويمكن ممارستها في أي وقت وبأي مكان، ولا تقتصر على عمر معين، حتى لو لم يكن الشخص قادرًا على ممارسة الرياضة بشكل عام بسبب ظروفه الصحية، فالمشي يسهم في تحسين الصحة واستعادة النشاط، ويمكن جعله جزءًا من الحياة اليومية.
جادة قباء
كما يشهد ممشى «جادة قباء» بالمدينة المنورة كثافة في أعداد مرتاديه، لا سيما قبيل وقت الإفطار وبعد انقضاء صلاة القيام، فيرتاده الأشخاص من مختلف الأعمار للوصول إلى المسجد النبوي في طريق ممتدة لمسافة 3 كيلو مترات، ويجسد الممشى مفهوم «أنسنة المدن»، وأصبح مشجعا لمزاولة النشاط الرياضي، ونقطة التقاء للعديد من ممارسي رياضة المشي من أهالي المدينة المنورة.
مشينا 2
أما في الطائف، فأطلقت إدارة مستشفيات القوات المسلحة فعاليات «مشينا 2» بنسختها الثانية، في منتزه الردف، بهدف تشجيع وترويج ثقافة رياضة المشي، والتوعية بالأنشطة البدنية خلال شهر رمضان لمختلف فئات مجتمع الطائف، والتعريف بفوائد المشي على صحة الفرد ونشاطه وحيويته، وحظيت الفعاليات بمشاركة كبيرة ونوعية بين الأفراد وصلت إلى 700 مشارك من مختلف الجنسيات والأعمار.
مجتمع صحي
ونظمت أمانة منطقة جازان بالكورنيش الشمالي لمدينة جيزان ماراثون المشي للأفراد والعائلات من مختلف شرائح المجتمع بمشاركة أكثر من ٢٠٠ رجل وسيدة، وشملت الفعاليتان المشي لمسافة ٥ كيلو مترات، وهدفتا إلى تشجيع ممارسة رياضة المشي ونشرها بين أوساط المجتمع ليكون مجتمعا صحيا وحيويا.
نصف ساعة
واستهوت مضامير المشاة والمتنزهات العامة بمدينة عرعر، المواطنين والمقيمين لممارسة رياضة المشي والجري في أيام رمضان، وقال عدد من المواطنين والمقيمين إنهم يمارسون رياضة المشي في مضمار المشي بأحد المتنزهات بشكل يومي قبل الفطور بنصف ساعة تقريبا، مشيرين إلى أن الأجواء في عرعر مناسبة لممارسة المشي، خاصة قبيل المغرب.
تحسين اللياقة
وفي منطقة الجوف أوضح المواطن بدر الخالدي أن رياضة المشي وسيلة لتحسين اللياقة البدنية، والحفاظ على الصحة والحد من التوتر، ويمكن ممارستها في أي وقت وبأي مكان، ولا تقتصر على عمر معين، حتى لو لم يكن الشخص قادرًا على ممارسة الرياضة بشكل عام بسبب ظروفه الصحية، فالمشي يسهم في تحسين الصحة واستعادة النشاط، ويمكن جعله جزءًا من الحياة اليومية.
جادة قباء
كما يشهد ممشى «جادة قباء» بالمدينة المنورة كثافة في أعداد مرتاديه، لا سيما قبيل وقت الإفطار وبعد انقضاء صلاة القيام، فيرتاده الأشخاص من مختلف الأعمار للوصول إلى المسجد النبوي في طريق ممتدة لمسافة 3 كيلو مترات، ويجسد الممشى مفهوم «أنسنة المدن»، وأصبح مشجعا لمزاولة النشاط الرياضي، ونقطة التقاء للعديد من ممارسي رياضة المشي من أهالي المدينة المنورة.
مشينا 2
أما في الطائف، فأطلقت إدارة مستشفيات القوات المسلحة فعاليات «مشينا 2» بنسختها الثانية، في منتزه الردف، بهدف تشجيع وترويج ثقافة رياضة المشي، والتوعية بالأنشطة البدنية خلال شهر رمضان لمختلف فئات مجتمع الطائف، والتعريف بفوائد المشي على صحة الفرد ونشاطه وحيويته، وحظيت الفعاليات بمشاركة كبيرة ونوعية بين الأفراد وصلت إلى 700 مشارك من مختلف الجنسيات والأعمار.
مجتمع صحي
ونظمت أمانة منطقة جازان بالكورنيش الشمالي لمدينة جيزان ماراثون المشي للأفراد والعائلات من مختلف شرائح المجتمع بمشاركة أكثر من ٢٠٠ رجل وسيدة، وشملت الفعاليتان المشي لمسافة ٥ كيلو مترات، وهدفتا إلى تشجيع ممارسة رياضة المشي ونشرها بين أوساط المجتمع ليكون مجتمعا صحيا وحيويا.