إعداد - نجاة محمد

مرض السكري يشمل مجموعة من الأعراض المصاحبة التي تؤدي لزيادة مستويات السكر في الدم بجسم المريض، وهناك طرق يمكنك من خلالها إدارة الحالة باتباع نظام غذائي سليم ونمط حياة صحي، كما أن الحد من تناول أنواع معينة من الطعام يمكن أن يساعد في إدارة مستويات السكر في الدم بشكل أفضل، ووفقا لما نشره موقع «doctor-ndtv»، فالأطعمة التي يجب تجنبها إذا كنت مصابا بمرض السكري هي:

الوجبات السريعة

العسل

المخبوزات

المانجو

زبادي الفواكه

الحليب كامل الدسم

عصائر الفاكهة المعبأة