برامج لحساب الخطوات والسعرات الحرارية

يحتاج الكثير من متبعي نظم غذائية إلى برنامج إلكتروني على هاتفهم يساعدهم في حساب عدد الخطوات والسعرات الحرارية، ما يسهم في قياس حجم مجهودهم وما يحتاجونه من سعرات تكافئ هذا المجهود بشكل جيد، ويوجد العديد من البرامج الإلكترونية، التي توفر ذلك من خلال هواتف الأندرويد ومنها:

Runtastic steps

Zombies, run

Argus

Noom walk

Steps App

Accupedo

Pedometer and step counter

Fitpit

Moves