اليوم - الدمام

تؤثر المواقف الصعبة في الحالة النفسية عند البعض، وقد تحرمهم من ممارسة الحياة بشكل طبيعي، ويمكننا تقديم بعض الخدمات المساعدة للأفراد من خلال الاستماع إليهم بكل عطف، والسماح لهم بأن يعبروا عما يجول في خواطرهم بكل راحة.

وأوضح المركز الوطني لتعزيز الصحة النفسية على منصة «تويتر» وبالتعاون مع تطبيق «قريبون»، كيفية مساعدة شخص ما على تخطي الظروف الصعبة، بالانتباه إلى العلامات التي قد تشير إلى مخاطر قد تحصل معه، مثل: الرغبة في الانتحار، وتقديم الدعم والمساندة وإشعار الطرف الآخر أنك إلى جانبه، ومستعد دوما لتقديم ما يحتاجه من مساعدة، وتفهم حقيقة أن المرور بأزمة يتضمن اختلاط المشاعر والشعور بالخوف والقلق، والاستمرار في تقديم الدعم لذلك الشخص دون توقف حتى بعد مرور وقت على محنته، وإظهار مدى الاهتمام والقلق بما يشعر به ذلك الشخص، وإشعاره بمدى اهتمام الآخرين به.