أطلق نادي العدالة برنامج «ساعة رياضية» بالتعاون والشراكة مع جامعة الملك فيصل بالأحساء، ومدينة جواثا السياحية، ومجموعة حسين العلي الطبية، والبرنامج خُصص لمن تجاوزت أعمارهم 50 سنة، وأصحاب الهمم، وكتلة الجسم أكبر من 30 كجم، ومرضى السكر والضغط، ووفر نادي العدالة الملابس الرياضية لجميع المشاركين في البرنامج.
وأوضح المشرف العام على البرنامج، أحمد بن سلمان الحافظ، أن البرنامج عبارة عن برنامج صحي ورياضي وغذائي، وقال: البرنامج يمتد إلى ساعة يوميًا، ويشتمل على تمارين لثلاثة أيام في الأسبوع بملاعب النادي، يشرف عليها مدربو ألعاب النادي ومختصون من جامعة الملك فيصل، ويشمل أيضًا يومين للمشي الحر، وسط برنامج معد تم تسليمه للمشاركين، وهناك يوم صحي غذائي يشتمل على محاضرات عن الصحة والتغذية عبر برنامج زووم لمدة نصف ساعة، مبينًا أن البرنامج يمتد إلى شهرين.
وأشار الحافظ إلى أن البرنامج من أهدافه أيضًا أن يُعرف المشاركين - وجميعهم أولياء أمور للاعبين في النادي - على ألعاب النادي البالغ عددها 15 لعبة، وسيمارسون جميع هذه الألعاب حسب رغبتهم، وستكون هناك رعاية طبية لهم في حال وجود أي إصابة - لا سمح الله -.
وأوضح المشرف العام على البرنامج، أحمد بن سلمان الحافظ، أن البرنامج عبارة عن برنامج صحي ورياضي وغذائي، وقال: البرنامج يمتد إلى ساعة يوميًا، ويشتمل على تمارين لثلاثة أيام في الأسبوع بملاعب النادي، يشرف عليها مدربو ألعاب النادي ومختصون من جامعة الملك فيصل، ويشمل أيضًا يومين للمشي الحر، وسط برنامج معد تم تسليمه للمشاركين، وهناك يوم صحي غذائي يشتمل على محاضرات عن الصحة والتغذية عبر برنامج زووم لمدة نصف ساعة، مبينًا أن البرنامج يمتد إلى شهرين.
وأشار الحافظ إلى أن البرنامج من أهدافه أيضًا أن يُعرف المشاركين - وجميعهم أولياء أمور للاعبين في النادي - على ألعاب النادي البالغ عددها 15 لعبة، وسيمارسون جميع هذه الألعاب حسب رغبتهم، وستكون هناك رعاية طبية لهم في حال وجود أي إصابة - لا سمح الله -.