وكالات - لندن

الحبّهان واحد من أشهر أنواع التوابل التي تستخدم في إعداد الأكلات المختلفة ويتميّز بمذاقه المختلف عن باقي التوابل، كما يحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية التي تعمل على تعزيز صحة الجسم وحمايته من الأمراض والفيروسات.

وذكر موقع healthline أن الحبهان يحتوي على نسبة عالية من المواد المضادة للأكسدة ومدرات البول التي تعمل على ضبط مستوى ضغط الدم، ومركبات مقاومة للسرطان، وبالتالي ينصح بتناوله دائمًا في الأكلات المختلفة للحفاظ على صحة الجسم وحمايته من الأورام، كما أنه يعمل على علاج الالتهابات في الجسم، وبه نسبة كبيرة من الخصائص التي تساعد على تعزيز صحة الجهاز المناعي والوقاية من الفيروسات والجراثيم.

وأظهرت دراسة أجريت على الفئران أن تناول مسحوق الهيل يقلل من التهاب الكبد الناتج عن تناول نظام غذائي غني بالكربوهيدرات والدهون، ويستخدم لعلاج مشاكل الجهاز الهضمي والوقاية من القرح والالتهابات المتكررة، وتساعد المركبات الموجودة فيه على زيادة تدفق الهواء إلى رئتيك وتحسين التنفس. كما يساعد في التخلص من رائحة الفم الكريهة نظرًا لما يحتويه من روائح طيبة، ويمنع التسوس والتهابات اللثة.