صحتك في أكلتك
يتميز قرع العسل بمذاقه الطيب وشكله المبهج إضافة لاحتوائه على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية، التي تعمل على تعزيز صحة الجسم وحمايته من الأمراض.
وذكر موقع lifehack إن قرع العسل يحتوي على «الحديد، الألياف، الكربوهيدرات، البوتاسيوم، الفسفور، فيتامين سي، الكالسيوم، البيتا كاروتين، فيتامين أ، فيتامين ب».
وينصح مرضى السكر بتناوله دائما لتنظيم مستوى السكر في الدم، لاحتوائه على كمية عالية من الألياف الغذائية، ويعمل على تقوية العضلات والمفاصل والحد من خطر الإصابة بهشاشة العظام، وتعزيز صحة الجهاز العصبي والجهاز المناعي والوقاية من الفيروسات والعدوى، كما يساعد على خفض مستوى ضغط الدم وتخفيف الالتهابات والألم، وتعزيز صحة ونضارة البشرة وحمايتها من التلف والأمراض.
وذكر موقع lifehack إن قرع العسل يحتوي على «الحديد، الألياف، الكربوهيدرات، البوتاسيوم، الفسفور، فيتامين سي، الكالسيوم، البيتا كاروتين، فيتامين أ، فيتامين ب».
وينصح مرضى السكر بتناوله دائما لتنظيم مستوى السكر في الدم، لاحتوائه على كمية عالية من الألياف الغذائية، ويعمل على تقوية العضلات والمفاصل والحد من خطر الإصابة بهشاشة العظام، وتعزيز صحة الجهاز العصبي والجهاز المناعي والوقاية من الفيروسات والعدوى، كما يساعد على خفض مستوى ضغط الدم وتخفيف الالتهابات والألم، وتعزيز صحة ونضارة البشرة وحمايتها من التلف والأمراض.