وكالات - لندن

صحتك في أكلتك

البردقوش من الأعشاب الطبيعية الغنية بالفيتامينات والعناصر الغذائية، التي تعمل على تعزيز صحة الجسم وحمايته من الفيروسات والأمراض، وتحتوي على نسبة عالية من المواد المضادة للأكسدة والبوتاسيوم والمواد المضادة للالتهاب والألم.

وبحسب ما ذكره موقع healthbenefitstimes، البردقوش يعزز صحة الجهاز المناعي والوقاية من العدوى، والالتهابات والأمراض السرطانية، كما أنه يعزز صحة الجهاز العصبي والوقاية من أمراض الجهاز العصبي، كما أنه يساعد على التركيز والنشاط، ويعزز صحة الجهاز التنفسي والوقاية من السعال والعطس والألم المستمر، والجهاز الهضمي ويحد من الالتهابات والألم والقرح الهضمية، وذلك لاحتوائه على نسبة عالية من الفيتامينات والمواد المضادة للالتهابات، كما يعمل على تهدئة الأعصاب ويحد من الاكتئاب وتعديل المزاج وهدوء الأعصاب، وبه بعض الخصائص التي تعمل على تنشيط الدورة الدموية.