التمر علاج للالتهابات ومسكن للألم

يحتوى التمر على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية التي تمد الجسم بالطاقة والحيوية، لاحتوائه على «الكربوهيدرات، البوتاسيوم، المغنسيوم، النحاس، الحديد، فيتامين ب».

وذكر موقع healthline أن التمر يحتوي على كمية عالية من الخصائص والفيتامينات والمواد المضادة للأكسدة التي تعمل على تعزيز صحة الجهاز المناعي والوقاية من الفيروسات والعدوى، وتحسين صحة الجسم وإمداده بالنشاط والطاقة وعلاج الالتهابات وتسكين الألم، كما يساعد على الحد من الإصابة بالأمراض السرطانية المختلفة، ويحد من خطر الإصابة بمرض السكر، كما يحافظ على صحة الدماغ والجهاز العصبي ويحمي من خطر الإصابة بالزهايمر والخرف، ويعمل على تقوية العضلات والمفاصل والوقاية من هشاشة العظام والتهاب المفاصل.