شارك عدد من نجمات الرياضة العالمية التدريبات والتحديات مع متابعيهن خلال فترة العزل المنزلي، من أجل التخفيف عليهم وتشجيعهم على البقاء بالمنزل مع تفشي جائحة كورونا.
أفكار متشابهة جمعت نجمات الرياضة العالمية بالنجوم الكبار على شاكلة كريستيانو رونالدو، لاعب يوفنتوس الايطالي وتوني كروس لاعب ريال مدريد الإسباني، ونجم التنس روجيه فيدرر.
من جانبها، استهدفت مليكة ميهامبو بطلة العالم في الوثب الطويل فئة الأطفال والصبية من خلال تمارين عبر الفيديو، تشرح من خلالها بدقة كل تمرين، ولكنها تقاسم المتابعين أيضًا فرحتها بشأن طقس الربيع والاسترخاء في الشمس.
بينما شهدت السباحة الهولندية والبطلة الأولمبية لسباقات المياه المفتوحة شارون فان رويدال فيديوهات التدريب الخاصة بها تنتشر بشكل سريع، حيث تقوم بعمل ضربات على شريط مطاطي مربوط حول شجرة في حوض سباحة صغير قابل للنفخ. لكنها الآن تقدم أيضًا تمارين على الأرض.
وفي هذه الفترة، نشرت بطلة الجمباز الألمانية سارة فوس مقاطع فيديو عن روتين التدريب، والتي يمكن أن تروق للأزواج الذين يحاولون الحفاظ على لياقتهم في المنزل.
أفكار متشابهة جمعت نجمات الرياضة العالمية بالنجوم الكبار على شاكلة كريستيانو رونالدو، لاعب يوفنتوس الايطالي وتوني كروس لاعب ريال مدريد الإسباني، ونجم التنس روجيه فيدرر.
من جانبها، استهدفت مليكة ميهامبو بطلة العالم في الوثب الطويل فئة الأطفال والصبية من خلال تمارين عبر الفيديو، تشرح من خلالها بدقة كل تمرين، ولكنها تقاسم المتابعين أيضًا فرحتها بشأن طقس الربيع والاسترخاء في الشمس.
بينما شهدت السباحة الهولندية والبطلة الأولمبية لسباقات المياه المفتوحة شارون فان رويدال فيديوهات التدريب الخاصة بها تنتشر بشكل سريع، حيث تقوم بعمل ضربات على شريط مطاطي مربوط حول شجرة في حوض سباحة صغير قابل للنفخ. لكنها الآن تقدم أيضًا تمارين على الأرض.
وفي هذه الفترة، نشرت بطلة الجمباز الألمانية سارة فوس مقاطع فيديو عن روتين التدريب، والتي يمكن أن تروق للأزواج الذين يحاولون الحفاظ على لياقتهم في المنزل.