شائعة طبية
يتردد أن العدادات التي تقوم بعدّ خطواتك، وأجهزة تتبع السعرات الحرارية تفيد في إنقاص الوزن.
وربما لا يكون هذا خبرًا سعيدًا لهواة استخدام هذه الوسائل من أجل المساعدة على فقدان الوزن، لكن الثابت بالفعل أن هذا قد يتم بصورة أفضل دون هذه الوسائل الإلكترونية.
وأوضحت دراسات شملت 471 شخصًا أجراها باحثون بمقارنة تأثير استخدام هذه التكنولوجيا مع عدم استخدامها على فقدان الوزن، ونشرت نتائجها في مجلة الجمعية الطبية الأمريكية أن استخدام التكنولوجيا لا يقدّم ميزة عن الطرق التقليدية والمعتادة لهذا الأمر.
وربما لا يكون هذا خبرًا سعيدًا لهواة استخدام هذه الوسائل من أجل المساعدة على فقدان الوزن، لكن الثابت بالفعل أن هذا قد يتم بصورة أفضل دون هذه الوسائل الإلكترونية.
وأوضحت دراسات شملت 471 شخصًا أجراها باحثون بمقارنة تأثير استخدام هذه التكنولوجيا مع عدم استخدامها على فقدان الوزن، ونشرت نتائجها في مجلة الجمعية الطبية الأمريكية أن استخدام التكنولوجيا لا يقدّم ميزة عن الطرق التقليدية والمعتادة لهذا الأمر.