كشفت دراسة أن الأشخاص، الذين لديهم ميل للبقاء في وقت متأخر من الليل دون النوم مبدعون.
وذكر موقع «the healthy»، أن الدراسة، التي أجراها ساتوشي كانازاوا من كلية لندن للاقتصاد والعلوم السياسية، بحثت أوقات النوم والاستيقاظ للطلاب في 80 مدرسة متوسطة وثانوية، ووجدت أن ألمع الطلاب كان لديهم أوقات نوم متأخرة وأوقات استيقاظ متأخرة، وأن المشاركين حصلوا على النشاط، الذي كان مطلوبا منهم لإكمال الصور، التي تتكون من خطوط مستقيمة ومنحنية فقط.
وأظهرت دراسة أجرتها جامعة لييج في بلجيكا، فارقا ملحوظا في اليقظة العقلية بين مجموعتين، خضعتا لاختبار قاسٍ لقياس أوقات تفاعلهما في الصباح والمساء، وتم إجراء الاختبار بعد 10.5 ساعة من الاستيقاظ لكل مجموعة، وفقا لجدول نومهم الطبيعي، وخلال الاختبار الصباحي، وسجلت المجموعتان بالمثل، لكن الاختبار المسائي أظهر اختلافا كبيرا بين المجموعتين، فأولئك الذين يفخرون بالبقاء مستيقظين ليلا أثبتوا أن لديهم أوقات استجابة أسرع خلال الاختبار المسائي من أولئك، الذين يطلق عليهم الصباحيون، وأظهرت النتائج أنه بغض النظر عن أوقات الاستيقاظ، فإن شخصيات «البوم الليلي» قادرة على الحفاظ على الشعور باليقظة العقلية لفترة أطول.
وذكر موقع «the healthy»، أن الدراسة، التي أجراها ساتوشي كانازاوا من كلية لندن للاقتصاد والعلوم السياسية، بحثت أوقات النوم والاستيقاظ للطلاب في 80 مدرسة متوسطة وثانوية، ووجدت أن ألمع الطلاب كان لديهم أوقات نوم متأخرة وأوقات استيقاظ متأخرة، وأن المشاركين حصلوا على النشاط، الذي كان مطلوبا منهم لإكمال الصور، التي تتكون من خطوط مستقيمة ومنحنية فقط.
وأظهرت دراسة أجرتها جامعة لييج في بلجيكا، فارقا ملحوظا في اليقظة العقلية بين مجموعتين، خضعتا لاختبار قاسٍ لقياس أوقات تفاعلهما في الصباح والمساء، وتم إجراء الاختبار بعد 10.5 ساعة من الاستيقاظ لكل مجموعة، وفقا لجدول نومهم الطبيعي، وخلال الاختبار الصباحي، وسجلت المجموعتان بالمثل، لكن الاختبار المسائي أظهر اختلافا كبيرا بين المجموعتين، فأولئك الذين يفخرون بالبقاء مستيقظين ليلا أثبتوا أن لديهم أوقات استجابة أسرع خلال الاختبار المسائي من أولئك، الذين يطلق عليهم الصباحيون، وأظهرت النتائج أنه بغض النظر عن أوقات الاستيقاظ، فإن شخصيات «البوم الليلي» قادرة على الحفاظ على الشعور باليقظة العقلية لفترة أطول.