صحيفة اليوم

قامت جمعية زهرة للسرطان بتفعيل اليوغا والتأمل في جبل القارة برعاية صاحبة السمو الأميرة هيفا الفيصل؛ لمساعدة مريضات السرطان في العلاج، إذ تشهد اليوغا إقبالا كبيرا من النساء بالمملكة؛ لما لها من فوائد في تقليل معدل التوتر والقلق والاكتئاب، فأصبحن يشعرن بالتحسن جسديا وذهنيا، وبسعادة أكبر عند ممارستها.

وأشار موقع «كانسر ريسيرش» إلى أن ممارسة اليوغا تعتبر من أنواع العلاج التكميلي لمرضى السرطان، ومن الأسباب الرئيسية التي تدفع أشخاصا منهم لممارستها هو أنها تجعلهم يحسون بشعور جيد، موضحا أن بعض مرضى السرطان الذين مارسوا اليوغا شعروا أكثر بالهدوء الذهني؛ بحيث أمكنهم التعامل بشكل أفضل مع المرض وعلاجه.

فوائد اليوجا لمساعدة مريضات السرطان أكدت عليها الكثير من الأبحاث والدراسات الطبية، وصنفت اليوغا على أنها علاج وليست رياضة؛ لما لها من فوائد مهمة للصحة العامة، ومن فوائدها: رفع المناعة، والمساعدة على التخلص من الاضطرابات النفسية المصاحبة.