التوصيات العشر للتعامل مع المرض

1- استحداث مركز خاص لرعاية مرضى الزهايمر في المنطقة الشرقية

2- وضع المعلومات الكاملة للمريض في محفظة الجيب أو الجوال لسهولة معرفته عند فقده

3- تخصيص إسورة إلكترونية ليد المريض تتضمن بياناته الشخصية وحالته الصحية

4- تكثيف الحملات التثقيفية حول مرض الزهايمر طيلة العام

5- تجنب الأدوية مجهولة المصدر، خصوصا المنتشرة في مواقع التواصل الاجتماعي

6- الحرص على الاهتمام بالرياضة والتغذية لتجنب الزهايمر

7- عدم التأخر في مراجعة الطبيب المختص عند ملاحظة بداية فقدان الذاكرة

8- محاولة تقليل الضغوط النفسية

9- أخذ قسط راحة مدة 30 دقيقة يوميا لممارسة الهوايات المحببة

10- التقليل من استخدام الأجهزة الذكية