كشف خبراء أكاديمية الأعصاب الأمريكية طرقًا بسيطة وفي متناول اليد تساعد على تأخير شيخوخة الدماغ، وتجنب مختلف الأمراض الإدراكية. واشترك في الدراسة التي أجراها خبراء الأكاديمية ألفا شخص متوسط أعمارهم 78 سنة، واكتشفوا عند بدايتها أن أحد المشتركين لا يعاني من أي مشكلات إدراكية، واستمر الباحثون في متابعة حالة المشتركين بالدراسة مدة خمس سنوات، وكل 15 شهرًا كانوا يخضعون لاختبار القدرات المعرفية، وخلال فترة الدراسة ظهرت لدى 532 مشتركًا مشكلات في الدماغ.
واستنتج العلماء بعد مقارنة نتائج جميع الاختبارات وفقًا لموقع «نوفوستي» أن تحفيز نشاط الدماغ يُطيل عمله إلى حد كبير، وأن استخدام الكمبيوتر في مرحلة البلوغ يقلل خطر الإصابة بضعف الإدراك بنسبة 48%، وفي الشيخوخة 30%.
واستنتج العلماء بعد مقارنة نتائج جميع الاختبارات وفقًا لموقع «نوفوستي» أن تحفيز نشاط الدماغ يُطيل عمله إلى حد كبير، وأن استخدام الكمبيوتر في مرحلة البلوغ يقلل خطر الإصابة بضعف الإدراك بنسبة 48%، وفي الشيخوخة 30%.