استعداد نفسي وبدني

يواجه المرشد السياحي خلال عمله في رمضان بعض الصعوبات بالنظر إلى أن الرحلات غالباً ما تكون في الفترات الصباحية وحتى وقت الغروب، ولكن بالاستعداد والتكنيكات البسيطة يستطيع التغلب عليها دون أن يتأثر صيامه أو عمله، ويومي كمرشدة في رمضان لا يختلف عن بقية أيام السنة إلا بأشياء بسيطة، في العادة إذا كانت لدي رحلة إرشاد أستعد بفترة لا بأس بها، وأرى أنه على كل مرشد سياحي أن يبدأ يومه بتجهيزات مسبقة، فبعض الرحلات يتوجب الاستعداد النفسي والبدني قبلها بفترة، وعند الحديث عن اللياقة البدنية، فأنا أحاول ممارسة الرياضة أقل شيء مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع حتى أكون في كامل طاقتي ونشاطي للجهد، الذي سأبذله وقت الرحلة، خصوصاً أن البيئة الصحراوية في منطقة العلا، التي أقوم بالإرشاد السياحي فيها، تتطلب مشيا وهايكنج، أما من الناحية النفسية فيجب أن أراجع معلوماتي لاكتساب الثقة، وكإضافة جميلة أقوم بالاطلاع على ثقافات الأشخاص، الذين سأرافقهم في الرحلة، بعد ذلك أكون مستعدة لأي رحلة تأتي بشكل مفاجئ ولا يبقى إلا الأغراض، التي سأحملها من جهاز تحديد موقع أو ليزر للشرح والإسعافات الأولية وأدوات التخييم، وكاميرا فوتوغرافية، التي أرى أنه على كل مرشد أن يكون مصورا محترفا؛ لأن معظم السياح يفضلون التقاط صور لهم.

وأحرص خلال رمضان على أخذ كفايتي من الماء وقت السحور، وأن يكون مسار الرحلة فقط بالسيارة، أما النزول والمشي فيقتصر فقط على المواقع المهمة، وأحاول أن أعطي السياح معلومات شاملة وبسيطة دون الحاجة لكثرة الكلام، التي أعتبرها من أهم المهارات للمرشد السياحي، خصوصاً خلال وقت الصيام، فإذا استمررت على هذا التكنيك سأحافظ على طاقتي طوال الرحلة، بعض الأحيان تنتهي الرحلة قبل غروب الشمس، وقد تواجهني أيام يفضّل السياح فيها التقاط صور لغروب الشمس، ويجب أن أكون معهم لإكمال الرحلة؛ لذلك أستعد بأن يكون لدي تمر وماء ومأكولات خفيفة للإفطار، وبعدها تنتهي الرحلة بعد غروب الشمس، وبهذا ينتهي يومي كمرشدة سياحية.

· «مرشدة سياحية»