يقدم الخبراء عددا من النصائح للطلبة والطالبات من أجل التغلب على القلق و التحصيل الجيد وتحقيق أفضل النتائج فى الاختبارات خلال هذه الايام ..من هذه النصائح
1-الدراسة والتحضير المناسب
2-التحضير النفسي لكيفية الاجابة وتوفير الوقت
3-التغذية الجيدة للحصول عل تفكير سليم
4-تجنب الدراسة والتحصيل في اليوم الأخير
5-ممارسة الرياضة لمحارية القلق
6-الابتعاد عن كل ما يثير الأعصاب
7-تجنب السهر واعطاء الجسم حقه من الراحة
8-البدء بالأسئلة السهلة لكسب الوقت
1-الدراسة والتحضير المناسب
2-التحضير النفسي لكيفية الاجابة وتوفير الوقت
3-التغذية الجيدة للحصول عل تفكير سليم
4-تجنب الدراسة والتحصيل في اليوم الأخير
5-ممارسة الرياضة لمحارية القلق
6-الابتعاد عن كل ما يثير الأعصاب
7-تجنب السهر واعطاء الجسم حقه من الراحة
8-البدء بالأسئلة السهلة لكسب الوقت