أوضح أخصائي الإصابات الرياضية والتأهيل بالمنتخب السعودي د. علي أبو النازع، أن إصابة الرباط الصليبي الأمامي الشائعة عند الرياضيين منتشرة بنسب أكبر عند النساء اللاعبات أكثر من الرجال، حيث تذكر مجلة Sports Health أن نسب إصابة اللاعبات لرياضة كرة القدم بإصابة الرباط الصليبي الأمامي خمسة أضعاف الرجال.
» قوة العضلات
وأكد أن طبيعة الأجسام تختلف باختلاف الجنس فمثلا ركبتا النساء تكونان أكثر مرونة من الرجال وهذا ما يسمح بالمد الزائد للركبة ما يسبب ضغطا على الأوتار والأربطة، أيضا عضلات الفخذ والأرداف والساق لا تكون في كثير من الأحيان بنفس قوة عضلات الرجال .
» الدوران الخاطئ
وتطرق إلى كيفية تفادي الإصابة بالرباط الصليبي قائلا: لابُد من معرفة مرادف كلمة الرباط الصليبي، وتشريحيا هذا الرباط تكون نقطة اتصاله من أعلى في عظم الفخذ ونقطة اتصاله من أسفل في عظم الساق، والسبب الرئيس للإصابة المعروف لدى الجميع هو الدوران الخاطئ وهو ما يعنى ثبات عظم الساق في الأرض ودوران الجسم من أعلى ناحية الداخل أو الخارج.
» قوة العضلات
وأكد أن طبيعة الأجسام تختلف باختلاف الجنس فمثلا ركبتا النساء تكونان أكثر مرونة من الرجال وهذا ما يسمح بالمد الزائد للركبة ما يسبب ضغطا على الأوتار والأربطة، أيضا عضلات الفخذ والأرداف والساق لا تكون في كثير من الأحيان بنفس قوة عضلات الرجال .
» الدوران الخاطئ
وتطرق إلى كيفية تفادي الإصابة بالرباط الصليبي قائلا: لابُد من معرفة مرادف كلمة الرباط الصليبي، وتشريحيا هذا الرباط تكون نقطة اتصاله من أعلى في عظم الفخذ ونقطة اتصاله من أسفل في عظم الساق، والسبب الرئيس للإصابة المعروف لدى الجميع هو الدوران الخاطئ وهو ما يعنى ثبات عظم الساق في الأرض ودوران الجسم من أعلى ناحية الداخل أو الخارج.