أوضحت أخصائية الجلدية دعاء حامد فوائد شرب المياه للبشرة، وذكرت أن الماء يساعد على الحفاظ على صحة البشرة ويعزز نعومتها ويساعد على تجديد خلايا الجلد ويحسن الدورة الدموية، وشرب 3 لترات إلى 6 لترات يوميا يساعد على حفظ شباب البشرة ومعالجة ظهور التجاعيد المبكرة ويساعد على معالجة الهالات السوداء وانتفاخ العينين ومعالجة الندوب الحديثة عن طريق زيادة مرونة البشرة وتجديد الخلايا بشرب الماء.
أنواع البشرة
نوهت حامد أن كمية المياه التي تشربها المرأة غير محددة لنوعية بشرة معينة ولكن بالنسبة إلى المرأة ذات البشرة الدهنية تحتاج إلى شرب الماء بكمية كبيرة؛ حتى يتم تنظيم إفراز الغدد الدهنية الموجودة في البشرة والمسببة لإفراز الدهون وتوسعة المسام، حيث إن صاحبات البشرة الدهنية معرضات لما يسمى بالتهاب الجلد الدهني والذي يتكون نتيجة تراكم الطبقات الدهنية على البشرة؛ مما يمنعها من التنفس، وبينت أن البشرة الجافة بحاجة إلى الماء لإبراز نضارتها.
إهمال البشرة
وبينت أن إهمال شرب الماء يتسبب في ضرر للبشرة من ظهور التجاعيد المبكرة وظهور التصبغات ويجعل البشرة في حال شاحبة وغير نضرة، ويتسبب في ظهور الحبوب والبثور ويساعد على ظهور الكلف والنمش والشيخوخة والهالات السوداء تحت العين. ونصحت بضرورة شرب الماء باستمرار للتخلص من السموم التي تعانق البشرة.
أنواع البشرة
نوهت حامد أن كمية المياه التي تشربها المرأة غير محددة لنوعية بشرة معينة ولكن بالنسبة إلى المرأة ذات البشرة الدهنية تحتاج إلى شرب الماء بكمية كبيرة؛ حتى يتم تنظيم إفراز الغدد الدهنية الموجودة في البشرة والمسببة لإفراز الدهون وتوسعة المسام، حيث إن صاحبات البشرة الدهنية معرضات لما يسمى بالتهاب الجلد الدهني والذي يتكون نتيجة تراكم الطبقات الدهنية على البشرة؛ مما يمنعها من التنفس، وبينت أن البشرة الجافة بحاجة إلى الماء لإبراز نضارتها.
إهمال البشرة
وبينت أن إهمال شرب الماء يتسبب في ضرر للبشرة من ظهور التجاعيد المبكرة وظهور التصبغات ويجعل البشرة في حال شاحبة وغير نضرة، ويتسبب في ظهور الحبوب والبثور ويساعد على ظهور الكلف والنمش والشيخوخة والهالات السوداء تحت العين. ونصحت بضرورة شرب الماء باستمرار للتخلص من السموم التي تعانق البشرة.