خضع لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر، الذين شاركوا بصفة أساسية في مباراة العروبة إلى تمارين بدنية في صالة الحديد أجراها الجهاز الفني للفريق بقيادة عبدالله الجنوبي. فيما خاض اللاعبون البدلاء، الذين لم يشاركوا في المباراة مباراة ودية أمام نادي الصواب كسبها الفريق الهجراوي بأربعة أهداف دون مقابل جاءت في الشوط الثاني من المباراة سجلها كل من محمد ندوي «هدفين»، حسن الصولان، محمود البوحسن، هذا وأشرك الجهاز الفني جميع اللاعبين على مدار شوطي المباراة وعددا من لاعبي فريق درجة الشباب بغية الوقوف على مستويات جميع اللاعبين، وشهدت المباراة متابعة رئيس النادي الاستاذ حمد العريفي. من جهة أخرى، يعاود اللاعبون تدريباتهم مساء اليوم الجمعة بعد ان منحهم المدرب اجازة امس الخميس استعدادا للمباراة المقبلة أمام الشعلة.