انضم اللاعب المدافع «سعود فلاتة» الى تدريبات الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر، بعد أن تعاقدت معه إدارة النادي مؤخراً، حيث اكتفى بالجري حول الملعب.
وبدأت التدريبات الهجراوية التي قادها المدير الفني للفريق «عبدالله الجنوبي» بالجري حول الملعب، بعد ذلك تم تقسيم اللاعبين إلى مجموعتين حيث تطبق مجموعة تدريبات خاصة للجوانب الدفاعية، فيما تقوم المجموعة الثانية بتطبيق تدريبات خاصة لبناء الهجمة والتسديد على المرمى.
وبدأت التدريبات الهجراوية التي قادها المدير الفني للفريق «عبدالله الجنوبي» بالجري حول الملعب، بعد ذلك تم تقسيم اللاعبين إلى مجموعتين حيث تطبق مجموعة تدريبات خاصة للجوانب الدفاعية، فيما تقوم المجموعة الثانية بتطبيق تدريبات خاصة لبناء الهجمة والتسديد على المرمى.