"ممارسة الرياضة"

حذرت وزارة الصحة السعودية من الإصابة بالاضطراب العاطفي الموسمي مع قدوم فصلي الخريف والشتاء، خاصة مع أعراضه السيئة على الصحة النفسية والأضرار الأخرى المرتبطة به ...

أكدت أخصائية بأن المسبب الأول والثاني لأمراض الكلى هي الضغط والسكر، ونصحت بممارسة الرياضة لتخفيف الحمل على الكلى لتعمل بشكل أفضل.من جهتها أوضحت فاطمة الهاشم ...

تشهد المملكة طفرة غير مسبوقة في انتشار الصالات الرياضية، في ظاهرة تتجاوز كونها مجرد نمو استثماري لتصبح انعكاسًا لتحوّل ثقافي عميق، وارتفاعًا لافتًا في مستوى ...

حذر مجلس الصحة الخليجي من السمنة ومخاطرها، مشيرًا إلى أن التغيير يبدأ عندما نفهم أن السمنة ليست نهاية الرحلة، بل بداية رحلة جديدة نحو صحة ...

قالت وزارة الصحة السعودية إن معظم الأشخاص يتعرضون للتوتر أو الضغط النفسي عند مواجهة بعض التحديات والأمور الصعبة في الحياة، مثل فقدان الوظيفة أو بداية ...

أكد أستاذ واستشاري غدد الصماء وسكري الأطفال بمستشفى جامعة الملك عبدالعزيز بجدة البروفيسور عبدالمعين عيد الأغا لـ"اليوم": أن التحذير الصحي الذي أطلقه مجلس الصحة لدول ...

كشفت دراسة علمية تكشف عن مرحلتين عمريتين يتسارع فيهما تقدم العمر بشكل ملحوظ، وتتغير فيها في وظائف الجسم.ووفق Med.stanford تابع باحثون بكلية الطب في جامعة ...

أكد طبيب الروماتيزم وهشاشة العظام، الدكتور ضياء حسين، أن الوصول إلى الشفاء التام والمستدام من مرض التهاب المفاصل المزمن هو أمر ممكن، لكنه يتطلب نهجًا ...

شارك كبار السن في سباق الماراثون الرياضي للجري الذي أقيم في كورنيش دارين، وقد أكمل كبار السن السباق الذي امتد لمسافة 2000 متر، وهم يبعثون ...

نصح مجلس الصحة الخليجي بضرورة قياس ضغط الدم من وقت لآخر الأشخاص المصابون بحالات صحية طويلة الأمد.وقال عبر حسابه على إكس: "لا تترك نفسك للتوقعات ...

تحظى منطقة الباحة بالعديد من المشروعات الحيوية النموذجية، التي تلامس حياة مختلف أفراد المجتمع، ولعل من أبرزها المماشي داخل المدن والمتنزّهات والغابات والحدائق العامة، التي ...

أصدرت الهيئة العامة للإحصاء تقريرها السنوي عن المرأة السعودية لعام 2024، كاشفة عن مؤشرات واسعة تعكس تطور دورها في مختلف المجالات الاجتماعية والاقتصادية والتعليمية والصحية ...

من لعبة النخبة والملوك إلى رياضة شائعة عالميًا، مرت لعبة البادل بمراحل متعددة في مسيرة تطورها منذ ستينيات القرن الماضي وحتى وقتنا الحالي.وبعد ظهور سمو ...

تحتضن حديقة الأمير ماجد زوارها من داخل وخارج جدة، مقدمةً مجموعة من الفعاليات المتنوعة والعروض الحية، وتجارب التسوق وورش العمل في أجواء من المتعة والفرحة ...

دعا أستاذ واستشاري غدد الصماء وسكري الأطفال بجامعة الملك عبدالعزيز بجدة البروفيسور عبدالمعين عيد الأغا، أولياء الأمور بتجنب مقارنة أطوال أبنائهم بالآخرين والذين تبدو عليهم ...

دعا استشاري طب الأسرة والمجتمع الدكتور محمد بكر قانديه، جميع الأبناء الذين يتمتعون هذه الأيام بالإجازة الصيفية بضرورة استغلال واستثمار الإجازة في الأمور المفيدة التي ...

قالت أخصائية المختبر بمستشفى صفوى العام وفاء المعلم: إن ممارسة الرياضة بشكل يومي، والغذاء الصحي، والكشف الدوري المبكر، يمكن أن تسهم في الوقاية من سرطان ...

نصح أخصائيون في مجال الصحة واللياقة البدنية بأهمية ممارسة الرياضة اليومية، وتحديدًا المشي بمعدل يتراوح بين ثمانية آلاف وعشرة آلاف خطوة بشكل يومي، مع التشديد ...

أشارت دراسة جديدة إلى أنه يجب على الأطباء أن يصفوا ممارسة التمارين الرياضية للمرضى الذين يعالجون من السرطان لمساعدتهم على مواجهة الآثار الجانبية للعلاجات.ووجد الخبراء ...

1- تحميك من مخاطر الإصابة بالأمراض المزمنة. 2- تساعدك على خفض مستوى الكوليسترول الضار في الجسم. 3- تحسن التوازن وتدفق الدم في الجسم. ...